Kanał RSShttp://pomoctomoc.pzu.plplCopyright (C) 2014 pzu.plORGANiściCzy można urodzić się po raz drugi? Osoby po przeszczepie mówią, że tak. Przeczytaj, dlaczego warto rozmawiać z bliskimi o transplantacji.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/organisciFri, 23 Jun 2017 15:12:00 +0200Wspierać kulturę to piękna sztukaZwykła tablica z napisem „Mecenas” często pozostaje niezauważona przez odwiedzających instytucje kultury. Jak więc pokazać naszą obecność w tych pięknych miejscach, nie burząc przy tym estetyki wnętrza?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/wspierac-kulture-to-piekna-sztukaMon, 19 Jun 2017 16:05:00 +0200Naucz dziecko bezpieczeństwa ruchu drogowego w praktyceMówi się, że nie ma lepszej teorii od dobrej praktyki – wprawdzie to powiedzenie to żart słowny, jednak można doszukać się w nim ziarna prawdy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/naucz-dziecko-bezpieczenstwa-ruchu-drogowego-w-praktyceTue, 13 Jun 2017 17:32:00 +0200Korona Europy coraz bliżejNajwyższy szczyt Islandii Hvannadalshnukur zdobyty. Zostały już tylko cztery i Korona Europy jest nasza!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/korona-europy-coraz-blizejFri, 09 Jun 2017 16:22:00 +0200Morze możliwościPrzywraca wiarę w ludzi, daje nadzieję na lepsze jutro. Uczy, integruje i rozwija. Wolontariat to nie tylko piękna forma pomagania, ale także świetny sposób na zdobywanie nowych doświadczeń i budowanie relacji z innymi ludźmi!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/morze-mozliwosciMon, 05 Jun 2017 13:17:00 +0200Wolontariat – moc pomagania już od 5 lat!5 lat – co można w tym czasie zrobić? Wyjechać kilka razy na wakacje, 38 razy świętować urodziny znajomych, w tym 5 razy własne. A ilu osobom można w tym okresie pomóc?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/wolontariat-moc-pomagania-juz-od-5-latThu, 25 May 2017 14:33:00 +0200Wolontariat PZU 2016Zobacz, czego dokonaliśmy wspólnie w 2016 roku!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/wolontariat-pzu-2016Wed, 24 May 2017 10:10:00 +0200Jak wykonać kokardę narodową?Przygotuj specjalną ozdobę na Dzień Flagi i Święto Konstytucji.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jak-wykonac-kokarde-narodowaFri, 28 Apr 2017 15:14:00 +0200Dzień Flagi RPNa świat przychodzimy z zapleczem historii, nie tylko naszej rodziny, ale i kraju, w którym żyjemy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/dzien-flagi-rpFri, 28 Apr 2017 14:01:00 +0200(Nie)banalne porady na ostatni tydzień przed 16. PZU Cracovia MaratonJak zachowywać się przed maratonem – to znajdziecie w każdej książce o bieganiu czy w Internecie. My przedstawiamy niebanalne porady, które skłonią do refleksji i przemyśleń. To pomaga.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/nie-banalne-porady-na-ostatni-tydzien-przed-16-pzu-cracovia-maratonMon, 24 Apr 2017 09:45:00 +0200Idiota w towarzystwieKsiążę Myszkin – będąc dla świata idiotą – chce być też dla niego zbawicielem. Czy to możliwe? Na scenie Teatru Narodowego adaptacja powieści Dostojewskiego w reżyserii Pawła Miśkiewicza.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/idiota-w-towarzystwieThu, 20 Apr 2017 16:42:00 +0200Fundacja PZU pomaga Polakom na UkrainiePierwszy taki konwójhttp://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/fundacja-pzu-pomaga-polakom-na-ukrainieFri, 07 Apr 2017 15:19:00 +0200Porady przed 12. PZU Półmaratonem WarszawskimStart 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego już za nieco ponad tydzień. Poświęciliście na przygotowania wiele czasu i wysiłku, wykonaliście mnóstwo mocnych treningów i przychodzi teraz czas... odpoczynku!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/porady-przed-12-pzu-polmaratonem-warszawskimFri, 17 Mar 2017 15:30:00 +0100Bezpieczny DomNauka przez doświadczenie to najlepsza forma zdobywania wiedzy. Zwłaszcza dla dzieci, które teoria może szybko znudzić. O bezpiecznych zachowaniach, zwłaszcza w praktyce, uczymy w ramach programu „Bezpieczny Dom”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczny-domFri, 17 Mar 2017 13:00:00 +0100Pomaganie mam w genachTo, co w życiu najcenniejsze, dostajemy za darmo: życie, bezpieczeństwo, bezinteresowną miłość najbliższych. Joanna Liszka, wolontariuszka PZU, zawsze czuła, że takim szczęściem powinna dzielić się z innymi.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/pomaganie-mam-w-genachWed, 08 Mar 2017 10:38:00 +0100Bezpieczna zima 2017 - podsumowanie7 weekendów, 7 pięknych górskich miejscowości, 77 bezpiecznych jazd z instruktorem - a to nie wszystko!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczna-zima-2017-podsumowanieTue, 07 Mar 2017 11:26:00 +0100Na nartach turowych na TurbaczNarty turowe łączą w sobie funkcjonalność nart zjazdowych oraz biegowych. Gdzie się na nich wybrać? My proponujemy urokliwą trasę na Turbacz.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/na-nartach-turowych-na-turbaczWed, 22 Feb 2017 09:36:00 +0100Akcja poszukiwawcza na Babiej GórzeGóry są piękne, jednak bywają niebezpieczne. Zwłaszcza, gdy turyści nie przestrzegają podstawowych zasad bezpieczeństwa. Przeczytajcie, jak dzięki ratownikom GOPR-u, wycieczka w góry zakończyła się „tylko” hipotermią.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/akcja-poszukiwawcza-na-babiej-gorzeWed, 15 Feb 2017 16:00:00 +0100Miś Ratownik dalej wyciąga pomocną łapkęCzy wiecie, co słychać u Misiów Ratowników? Dawno już nic nie pisaliśmy. A dzieje się dużo. Działamy już pełną parą i cały czas się rozwijamy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/mis-ratownik-dalej-wyciaga-pomocna-lapkeWed, 15 Feb 2017 11:18:00 +0100Stutysięczny Noworodek na KarowejNarodziny dziecka to zawsze ogromne szczęście. Tym większe jeśli okazuje się, że Twoje dziecko jest jubileuszowym noworodkiem.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/stutysieczny-noworodek-na-karowejFri, 10 Feb 2017 15:21:00 +0100Dlaczego warto przyłączyć się do ONKOfunduszu?Mimo dużego zainteresowania, wiele osób jeszcze waha się, czy warto przyłączyć się do ONKOfunduszu. Beata Ambroziewicz – dyrektor Polskiej Koalicji Pacjentów Onkologicznych – przybliża pracę portalu i możliwości, jakie daje Podopiecznym.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/dlaczego-warto-przylaczyc-sie-do-onkofunduszuMon, 30 Jan 2017 10:28:00 +0100Rekordowy slalomPrezydent RP, najlepsi polscy alpejczycy, PZU i polana Szymoszkowa – co może wyjść z takiej kombinacji? Przeczytajcie o tym, jak ustanowiono nowy rekord!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/rekordowy-slalomFri, 27 Jan 2017 14:55:00 +0100Bezpieczni na stokuNiektóre wypadki na stokach mogły się nie wydarzyć, gdyby ich uczestnicy znali podstawowe zasady bezpieczeństwa. Przeczytajcie, o czym należy pamiętać zanim zapniecie narty czy snowboard. Radzi Jacek Dębicki, Naczelnik GOPR.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/bezpieczni-na-stokuMon, 23 Jan 2017 13:26:00 +0100Bezpieczna Zima 2017Za oknem temperatura na minusie, więc zima rozgościła się na dobre. Spędź ją aktywnie, a przede wszystkim bezpiecznie razem z nami!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczna-zima-2017Thu, 12 Jan 2017 16:03:00 +0100Wspieramy to, co ważne. Nie tylko ubezpieczenia!Co wspólnego mają: bieg w maratonie, kursy lawinowe i zwiedzanie Muzeum Narodowego? Przeczytaj historię naszego bohatera i zobacz, jak w PZU wspieramy to, co ważne!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/wspieramy-to-co-wazne-nie-tylko-ubezpieczeniaWed, 28 Dec 2016 11:37:00 +0100Jak wygrywa się z przeciwnościami? Zobaczcie podsumowanie wyjątkowego konkursuCzasami stajemy przed wyzwaniami, które na pierwszy rzut oka wydają się nie do przejścia. Czujemy się wtedy ofiarami własnych słabości. Są jednak osoby, dla których przeciwności to nie przeszkoda. Poznajcie ludzi bez barier!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jak-wygrywa-sie-z-przeciwnosciami-zobaczcie-podsumowanie-wyjatkowego-konkursuThu, 15 Dec 2016 11:21:00 +0100ONKOfundusz sprzymierzeńcem pacjentów w walce z rakiem!Aktualnie w Polsce każdego roku na choroby nowotworowe zapada ponad 144 tys. osób (ponad 72,5 tys. kobiet oraz ok. 72 tys. mężczyzn), a choroba okazuje się niewyleczalna dla ponad 92 tys. z nich.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/onkofundusz-sprzymierzencem-pacjentow-w-walce-z-rakiemMon, 05 Dec 2016 15:16:00 +01001000 paczek w akcji „Polacy-Rodakom”Za wschodnią granicą Polski żyje około 1,5 mln naszych rodaków. Niestety część z nich znajduje się w trudnej sytuacji życiowej. Dlatego powstała akcja „Polacy-Rodakom”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/1000-paczek-w-akcji-polacy-rodakomWed, 30 Nov 2016 15:52:00 +0100Jak angażujemy się w kulturę?Mecenaty, zakup obiektów muzealnych, wsparcie promocyjne. Przeczytaj jak w PZU wspieramy polską kulturę!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/jak-angazujemy-sie-w-kultureMon, 28 Nov 2016 10:30:00 +010016 razy na start, 1,5 miliona kilometrów na mecieRok 2016 to 16 wspieranych przez nas imprez biegowych. Ale przede wszystkim wiele godzin treningów, mnóstwo emocji i szereg zwycięstw, tych wspólnych, i tych całkiem osobistych. Jesteśmy już na mecie sezonu biegowego – czas na podsumowania!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/16-razy-na-start-1-5-miliona-kilometrow-na-mecieWed, 16 Nov 2016 16:06:00 +0100Bezpieczny KazbekCo roku około 50 tys. polskich turystów odwiedza Gruzję. Ci, którzy zdecydują się na zdobycie góry Kazbek, mogą liczyć na profesjonalne ratownictwo w razie wypadku.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczny-kazbekMon, 14 Nov 2016 17:39:00 +01008. Festiwal Conrada – podsumowanieDzisiaj w komunikacji króluje obraz. A jaka jest pozycja słowa? Przeczytaj jak Festiwal Conrada promuje współczesną literaturę.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/8-festiwal-conrada-podsumowanieMon, 07 Nov 2016 13:08:00 +0100Biegiem po Nowe Życie!W obecnym świecie materializmu jest coraz mniej rzeczy, których nie da się kupić. Te bezcenne wartości jakim m.in. jest pomoc drugiej osobie promuje Bieg po Nowe Życie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/biegiem-po-nowe-zycieWed, 26 Oct 2016 11:35:00 +0200Mistrzostwo w czynieniu dobraTam, gdzie pojawiają się deficyty w sprawności, braki często wypełnia wola walki. Z połączenia pasji do sportu z wolontariatem powstają wspaniałe historie, takie jak ta. Jednym z jej przystanków są… Mistrzostwa Europy! A to dopiero początek!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/mistrzostwo-w-czynieniu-dobraTue, 18 Oct 2016 13:59:00 +0200Trenerskie wskazówki przed startem w 3. PZU Cracovia Półmaratonie KrólewskimW niedzielę, 16 października nastąpi ostatnia odsłona Królewskiej Triady Biegowej – 3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski. Aby start w krakowskiej połówce zakończył się pełnym sukcesem, warto skorzystać z rad Trenerów AZS AWF Kraków Masters.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/trenerskie-wskazowki-przed-startem-w-3-pzu-cracovia-polmaratonie-krolewskimThu, 13 Oct 2016 17:08:00 +0200Bijemy rekord Guinnessa w samobadaniu piersi!Kiedy ostatnio badałaś samodzielnie piersi? Miesiąc temu, rok, dawno, wcale…. Często najprężniej na rzecz profilaktyki działają osoby, które zachorowały. To one przypominają o regularnych badaniach – Amazonki. Przed nami bitwa o świadomość Polek!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/bijemy-rekord-guinnessa-w-samobadaniu-piersiWed, 28 Sep 2016 09:28:00 +0200Już niebawem 38. PZU Maraton WarszawskiKoniec września to od lat w kalendarium biegaczy czas zarezerwowany dla PZU Maratonu Warszawskiego. Zobacz, jakie atrakcje, obok biegów, czekają na Was w tym roku!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/juz-niebawem-38-pzu-maraton-warszawskiTue, 20 Sep 2016 14:06:00 +0200Zawody w ratownictwie górskim GOPR z PZUPraktyka czyni mistrza. Po raz dwudziesty drugi ratownicy mogli pokazać swoją wiedzę oraz umiejętność pracy zespołowej w atmosferze przyjaznej rywalizacji. Emocji nie zabrakło!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/zawody-w-ratownictwie-gorskim-gopr-z-pzuThu, 08 Sep 2016 10:31:00 +0200Bohaterom bohaterON!Jak dzisiaj okazać wdzięczność osobie, która walczyła w Powstaniu Warszawskim? Jak podziękować tym, którzy w ogniu wydarzeń zachowali zimną krew i byli gotowi oddać życie za swój kraj?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/bohaterom-bohateronFri, 19 Aug 2016 10:09:00 +0200Przeżyć najazd HuzarówTrwają obchody 96. rocznicy Bitwy Warszawskiej. Udział w rekonstrukcjach i inscenizacjach historycznych może być nie tylko uczczeniem pamięci ofiar, ale też sposobem na kreatywne spędzenie czasu z rodziną.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/przezyc-najazd-huzarowThu, 18 Aug 2016 16:24:00 +0200A Ty jak dbasz o bezpieczeństwo swojego dziecka?Lato, plaża, dzieci bawią się na plaży, odpoczywasz – jednym słowem: sielanka. Nagle orientujesz się, że nie widzisz swojego dziecka. Tłum na plaży nie ułatwia zlokalizowania go. Zaczynasz panikować…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/a-ty-jak-dbasz-o-bezpieczenstwo-swojego-dzieckaWed, 17 Aug 2016 12:06:00 +0200Wolontariusze Fundacji PZU w odwiedzinach u seniorówJuż pierwsza robocza wizyta uświadomiła nam, jak bardzo problem starszych ludzi jest w naszym kraju tematem „niechcianym”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/wolontariusze-fundacji-pzu-w-odwiedzinach-u-seniorowWed, 10 Aug 2016 10:12:00 +0200NOC PERSEIDÓWWierzycie w moc życzeń pomyślanych przy spadających gwiazdach? Jeśli tak, to przygotujcie długą listę, bo w połowie sierpnia zobaczycie ich całą masę!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/noc-perseidowTue, 09 Aug 2016 10:15:00 +0200Sportowi herosiIgrzyska Olimpijskie w Rio dobiegły końca. To jednak nie koniec sportowych rywalizacji, bo już 7 września areny należeć będą do paraolimpijczyków.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/sportowi-herosiWed, 03 Aug 2016 11:15:00 +0200Jak być bezpiecznym podczas ŚDMWczoraj w Krakowie oficjalnie rozpoczęły się Światowe Dni Młodzieży. Podpowiadamy, jak zadbać o własne bezpieczeństwo podczas imprez, które zgromadzą nawet 1,5 miliona osób z całego świata.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/jak-byc-bezpiecznym-podczas-sdmWed, 27 Jul 2016 12:58:00 +0200Wspieramy Światowe Dni MłodzieżyDo Polski zjeżdża blisko pół miliona pielgrzymów z całego świata. Łącznie organizatorzy szacują, że w Światowych Dniach Młodzieży może wziąć udział nawet 1,5 mln osób.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/wspieramy-swiatowe-dni-mlodziezyWed, 20 Jul 2016 11:57:00 +0200Minęło 72 lata, a emocje? NiezmienneDwa tygodnie dzielą nas od tego jednego dnia w roku, kiedy cała Warszawa zamiera na minutę, by uczcić pamięć o Powstańcach.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/minelo-72-lata-a-emocje-niezmienneTue, 19 Jul 2016 14:09:00 +0200Bezpieczne wakacje z NiestraszkamiNiestraszki wybierają się na wakacje! Ich przygody możecie oglądać w 7 nadmorskich miejscowościach. Jeżeli będziecie w pobliżu, koniecznie je odwiedźcie!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/bezpieczne-wakacje-z-niestraszkamiMon, 04 Jul 2016 16:02:00 +0200Śladami mistrzów…Na świecie od kilku lat panuje moda na sport. I dobrze! Otwiera się coraz więcej szkółek, w których dzieci mogą próbować różnych dyscyplin. Dlaczego warto zachęcać dzieci do uprawiania sportu już od najmłodszych lat?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/sladami-mistrzowMon, 04 Jul 2016 14:31:00 +0200Wszyscy za jednego!Takiej akcji w naszej firmie jeszcze nie było. Skala mobilizacji pracowników PZU przerosła wszelkie wyobrażenia. Gdy tylko dowiedzieli się, że kolega walczy o życie, zaczęli działać. Wspólnie, oddolnie i z wielkim zacięciem.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/wszyscy-za-jednegoTue, 28 Jun 2016 10:08:00 +0200Najcenniejszy dar dla noworodkaKiedy na świecie pojawia się nowy mały człowiek, wszyscy życzą mu zdrowia. I kiedy już trzymamy w ramionach nasz cały świat, chcemy dać mu wszystko co najlepsze. A w tym właśnie momencie najlepsze jest mleko mamy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/najcenniejszy-dar-dla-noworodkaThu, 02 Jun 2016 09:40:00 +0200Opera – lepsza niż 3DGonimy za nowymi technologiami, liczbą bodźców, dokładniejszym obrazem, czystszym dźwiękiem, spektakularnym widowiskiem. Zapominamy, że od lat takie doznania funduje nam opera, na najwyższym światowym poziomie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/opera-lepsza-niz-3dThu, 19 May 2016 16:21:00 +0200Niestraszki kochają Duckie DeckJak skutecznie uczyć dzieci, szczególnie te w czasie intensywnego rozwoju? Oczywiście przez zabawę! Dlatego Niestraszki dołączyły do Akademii Duckie Deck, by jeszcze skuteczniej przypominać dzieciom jak ważne w ich życiu jest zdrowie i bezpieczeństwo.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/niestraszki-kochaja-duckie-deckFri, 13 May 2016 09:51:00 +0200Emocji noc. Pełna kultura.Już w piątek i sobotę kolejna „Noc muzeów”. Instytucje kultury przeżyją oblężenie zwiedzających. By umilić oczekiwanie w długich kolejkach przygotowaliśmy dla Was kilka angażujących atrakcji.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/emocji-noc-pelna-kulturaTue, 10 May 2016 15:48:00 +0200Jak się zachować w razie pożaru?Najlepiej uczymy się przez doświadczenie. Jak zatem nauczyć się postępowania w razie pożaru, nie uczestnicząc w nim? Przecież nie przewidzimy swoich zachowań. Pomaga w tym Bezpieczny Dom.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/jak-sie-zachowac-w-razie-pozaruThu, 28 Apr 2016 11:19:00 +0200To młodzi zmienią ten świat!Finały trzech dużych inicjatyw edukacyjnych wspieranych przez Fundację PZU pokazały jak wielki potencjał tkwi w licealistach i jak wiele możemy się od nich nauczyć.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/to-mlodzi-zmienia-ten-swiatThu, 28 Apr 2016 10:01:00 +0200Jak rozmawiać z dziećmi o ciężkiej chorobie?W rozmowie z dzieckiem o chorobie bliskiej osoby i związanymi z tym problemami należy uspokajać i wspierać je, rozumiejąc i akceptując jego uczucia i emocje, szczególnie, jeśli nie potrafi ono sobie z nimi poradzić.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/jak-rozmawiac-z-dziecmi-o-ciezkiej-chorobieThu, 21 Apr 2016 11:45:00 +0200Neptun czy Lajkonik? Gdzie chciałbyś pobiec maraton? Konkurs!15 maja zapraszamy Was na dwa maratony, od morza pod Tatry. Które miasto wybrać – zabytkowy Kraków, czy miasto wolności – Gdańsk?...http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/neptun-czy-lajkonik-gdzie-chcialbys-pobiec-maraton-konkursWed, 13 Apr 2016 11:13:00 +0200Wspólnie pokonali półmaraton, teraz pobiegną razem dalej, przez życie!To miał być ich pierwszy bieg na dystansie półmaratonu. Ania i Marek przygotowywali się wspólnie przez półtora roku. Nikt jednak nie wiedział, że ten bieg tak bardzo odmieni ich życie…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/wspolnie-pokonali-polmaraton-teraz-pobiegna-razem-dalej-przez-zycieTue, 12 Apr 2016 13:13:00 +0200Jak pomóc bliskiemu w ciężkiej chorobie?„Zdrowia!” – tego życzymy sobie najczęściej, składając bliskim życzenia. Czasami jednak życzenia to za mało i może się zdarzyć, że będą potrzebowali od nas konkretnej pomocy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/jak-pomoc-bliskiemu-w-ciezkiej-chorobieMon, 11 Apr 2016 12:51:00 +0200Dobre praktyki CSRAż pięć naszych inicjatyw CSR zostało docenionych w 14. edycji raportu Forum Odpowiedzialnego Biznesu „Odpowiedzialny biznes w Polsce. Dobre praktyki”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/dobre-praktyki-csrFri, 01 Apr 2016 12:23:00 +0200Szok, radość i obawa, czyli narodziny czworaczkówIga, Adaś, Łucja i Szymon – razem 4 kg szczęścia, obaw i nadziei. W połowie lutego w Instytucie Matki i Dziecka w Warszawie urodziły się czworaczki. Para otrzymała list gratulacyjny od Pierwszej Damy RP Agaty Kornhauser-Dudy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/szok-radosc-i-obawa-czyli-narodziny-czworaczkowTue, 22 Mar 2016 13:42:00 +0100Kalendarz biegacza 2016Przed nami pierwszy startowy weekend tego roku, czas więc zaprezentować biegi, które będziemy wspierać.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/kalendarz-biegacza-2016Fri, 18 Mar 2016 10:06:00 +0100#zostawtentelefonRusza kolejna edycja Bitwy Prawnej. Tym razem gwiazdy polskiego hip-hopu będą uświadamiać, jakie są konsekwencje używania telefonu podczas jazdy samochodem, a wszystko pod egidą Adwokatury Polskiej.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/zostawtentelefonFri, 11 Mar 2016 12:24:00 +0100Integracja międzypokoleniowaWolontariusze z Biura Zakupów PZU zorganizowali dzień integracyjny dla osób starszych i samotnych ze Stowarzyszenia „mali bracia Ubogich”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/integracja-miedzypokoleniowaThu, 03 Mar 2016 09:39:00 +0100GPS art, czyli trzecia edycja konkursu „Wybiegaj sobie nagrody”!Zbliża się nowy sezon biegowy, nie może więc zabraknąć naszej corocznej zabawy w malowanie obrazów zapisem GPS. Zasady te same co zawsze, więc… ZACZYNAMY!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/gps-art-czyli-trzecia-edycja-konkursu-wybiegaj-sobie-nagrodyTue, 01 Mar 2016 11:53:00 +0100Dlaczego warto angażować się w wolontariat pracowniczy?Poprawia współpracę w zespole, komunikatywność i umiejętność rozwiązywania problemów. Uczy zarządzania projektami, negocjacji i podejmowania decyzji. To nie nowatorska metoda szkoleniowa, ale efekty angażowania się w wolontariat pracowniczy w PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/dlaczego-warto-angazowac-sie-w-wolontariat-pracowniczyThu, 25 Feb 2016 11:35:00 +0100Drzwi do przyszłości. Jak stypendia pomostowe pozwalają rozwinąć skrzydłaUłatwienie w podjęciu studiów, szansa, wsparcie, nagroda, pomoc w realizacji ambicji – tak najczęściej stypendyści mówią o otrzymanym wsparciu.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/drzwi-do-przyszlosci-jak-stypendia-pomostowe-pozwalaja-rozwinac-skrzydlaTue, 23 Feb 2016 11:31:00 +0100Jak rozmawiać z dzieckiem o niepełnosprawności?Dzieci wykazują zainteresowanie widząc osoby z niepełnosprawnością. Przyglądają się, zadają pytania. Ta naturalna ciekawość jest doskonałym powodem, aby rozmowy na temat tolerancji i szacunku do drugiego człowieka rozpocząć już w wieku przedszkolnym.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jak-rozmawiac-z-dzieckiem-o-niepelnosprawnosciWed, 20 Jan 2016 13:07:00 +0100Moda w czasach PRLSpodnie „dzwony”, jednoczęściowe kombinezony, wzory geometryczne, motywy etno... Lista trendów na rok 2016? Nie – to wystawa „Modna i już! Moda w PRL” w Muzeum Narodowym w Krakowie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/moda-w-czasach-prlThu, 14 Jan 2016 09:53:00 +0100Samochód w prezencie gwiazdkowymZaskoczenie, niedowierzanie, radość – to emocje, które towarzyszyły pierwszym laureatom, którzy wylosowali samochody w loterii PZU. Poznajcie historię czterech zwycięzców.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/samochod-w-prezencie-gwiazdkowymTue, 05 Jan 2016 13:31:00 +0100Unikalny eksperyment edukacyjnyOddają uczniom inicjatywę w wyborze tematów, którymi chcą się zajmować i tempa pracy. Pozwalają stawiać pytania, na które prowadzący nie mają gotowej odpowiedzi. Pokazują, jak w rzeczywistości wygląda praca badawcza i proces twórczy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/unikalny-eksperyment-edukacyjnyTue, 05 Jan 2016 12:28:00 +0100Aktywne Przejścia aktywnych użytkownikówPoznajcie najważniejsze liczby tegorocznej odsłony kampanii „Kochasz? Powiedz Stop Wariatom Drogowym” i konkursu na Aktywne Przejścia.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/aktywne-przejscia-aktywnych-uzytkownikowThu, 17 Dec 2015 10:50:00 +0100Tego nie przeliczysz na pieniądze. Skutki bycia darczyńcą.Ideą Szlachetnej Paczki jest pomoc najbiedniejszym rodzinom. Paradoksalnie, po kilku latach bycia darczyńcą, dochodzę do wniosku, że dając zyskujemy więcej, niż moglibyśmy się spodziewać.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/tego-nie-przeliczysz-na-pieniadze-skutki-bycia-darczyncaTue, 15 Dec 2015 15:40:00 +0100Ranking szkół, które uczą zarządzania projektamiNie wyniki testów, matur czy olimpiad i zakres wiedzy teoretycznej, ale doświadczenie w prowadzeniu, zarządzaniu i realizacji projektów społecznych stał się podstawą do stworzenia wyjątkowego rankingu szkół.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/ranking-szkol-ktore-ucza-zarzadzania-projektamiMon, 14 Dec 2015 13:26:00 +0100Kim są Niestraszki?Od grudnia w telewizji i internecie spotkać można pięć sympatycznych postaci, które przybyły do dzieci z misją edukacyjną. Kim są tajemnicze Niestraszki?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/kim-sa-niestraszkiTue, 08 Dec 2015 13:13:00 +0100Jak nie zniechęcić dzieci do uprawiania sportu?Jak można motywować w pozytywny sposób? Jak wsparcie otoczenia może wpływać na umiejętność radzenia sobie młodego zawodnika z presją? Jak pielęgnować radość z każdego treningu? Oto kilka rad Fundacji Sportu Pozytywnego.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/jak-nie-zniechecic-dzieci-do-uprawiania-sportuMon, 30 Nov 2015 13:06:00 +0100A ty, ile kilometrów przebiegłeś w tym roku?33 biegi, 140 tysięcy biegaczy i 1,8 mln przebiegniętych kilometrów. To najkrótsze podsumowanie kończącego się sezonu wspieranych przez nas biegów.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/a-ty-ile-kilometrow-przebiegles-w-tym-rokuMon, 23 Nov 2015 16:04:00 +0100Język migowy w PZU, czyli jak wspieramy niesłyszącychWspólnie z Migam.org wprowadziliśmy rozwiązanie, które pozwoli niesłyszącym swobodnie korzystać z obsługi w wybranych oddziałach PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jezyk-migowy-w-pzu-czyli-jak-wspieramy-nieslyszacychFri, 20 Nov 2015 14:26:00 +0100Niewidomy w drodze po Koronę EuropyCzy można odpuścić tuż przed osiągnięciem celu, kiedy widać już szczyt? Jerzy Płonka, niewidomy, który postanowił zdobyć Koronę Europy ma za sobą już 36 z 46 szczytów. Możesz pomóc mu zdobyć ostatnie 10!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/niewidomy-w-drodze-po-korone-europyFri, 06 Nov 2015 11:28:00 +0100Klient jest najważniejszy!Dużo na tym blogu piszemy o naszym zaangażowaniu społecznym. Jednak CSR to nie tylko tego typu działania. W związku z publikacją „Raportu społecznej odpowiedzialności biznesu PZU” chcielibyśmy opowiedzieć wam więcej o naszej misji.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/klient-jest-najwazniejszyTue, 27 Oct 2015 11:06:00 +0100Napierając po KasprowymOsiem godzin w podróży, by przebiec dystans 8 kilometrów? Gdyby mi ktoś powiedział, że ma taki plan, popukałbym się w czoło. Tymczasem spędziłem noc w pociągu dla godziny biegu. I co najważniejsze - ani przez chwilę nie żałowałem tego "szaleństwa"!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/napierajac-po-kasprowymThu, 22 Oct 2015 10:17:00 +0200Warsztaty słowa pod szyldem SzymborskiejW sobotę poznamy kolejnego laureata prestiżowej nagrody poetyckiej im. Wisławy Szymborskiej, tymczasem uczniowie kilkunastu szkół mieli okazję spotkania nominowanych na specjalnych „Warsztatach słowa”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/warsztaty-slowa-pod-szyldem-szymborskiejWed, 21 Oct 2015 12:27:00 +020010 wywiadów, które zmienią Twoje życie„Życie innych” to wyjątkowa opowieść o codziennej pracy, poświęceniu i heroicznej postawie ratowników GOPR, WOPR i MOPR.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/10-wywiadow-ktore-zmienia-twoje-zycieThu, 15 Oct 2015 14:31:00 +0200Zwierzęta uczą dzieci „Z PZU po lekcjach”Dzieci mające kontakt ze zwierzętami są bardziej otwarte i szczęśliwe, uczą się odpowiedzialności i poszanowania dla życia, podnosi się u nich świadomość ekologiczna.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/zwierzeta-ucza-dzieci-z-pzu-po-lekcjachTue, 13 Oct 2015 14:56:00 +0200Konkurs „Kierowca. Pieszy. Jedno serce” Zrób zdjęcie i wygraj GoPro!Jak rozumiecie hasło kampanii #stopwariatom „Kierowca. Pieszy. Jedno serce.”? Pokażcie swoją interpretację na zdjęciu i walczcie o nagrody!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/konkurs-kierowca-pieszy-jedno-serce-zrob-zdjecie-i-wygraj-goproThu, 01 Oct 2015 10:15:00 +020037. PZU Maraton Warszawski – zrób zdjęcie i wygraj nagrody!W niedzielę Wielki Bieg w Warszawie, a my już od piątku nakręcamy atmosferę i czekamy na Wasze zdjęcia. Najlepsze nagrodzimy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/37-pzu-maraton-warszawski-zrob-zdjecie-i-wygraj-nagrodyTue, 22 Sep 2015 18:00:00 +0200Czego boją się debiutanci przed maratonem?Bo to, że się boją, to fakt. Uczestników programu „Biegaj na zdrowie” przeraża dystans, niewiadoma, nieznajomość swoich możliwości… Ale czy na pewno? I czy jest się czego bać?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/czego-boja-sie-debiutanci-przed-maratonemTue, 15 Sep 2015 16:32:00 +0200Zwolnij się z teorii„Zwolnieni z Teorii” to pierwsza w Polsce olimpiada, w której uczniowie nie chwalą się swoją szkolną wiedzą, ale praktycznymi umiejętnościami. Uczestnicy nie rywalizują w testach czy esejach, ale w realizacji projektów społecznych.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/zwolnij-sie-z-teoriiTue, 15 Sep 2015 09:34:00 +0200250 lat Teatru NarodowegoW połowie XVIII wieku był to wspaniały wynalazek – najskuteczniejszy ze środków masowego przekazu. Teatr stały, zawodowy, publiczny i grający w języku ojczystym, gdzie co wieczór można rozbawionym widzom przekazać wszystko, co uważa się za stosowne.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/250-lat-teatru-narodowegoWed, 09 Sep 2015 14:18:00 +0200Wolontariusze z sercem na drodzeTydzień po akcji. W przejeżdżających samochodach widzę nasze serduszka. Satysfakcja ogromna, uśmiech na twarzy. Do tego sama teraz częściej zatrzymuję się przed przejściem dla pieszych.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/wolontariusze-z-sercem-na-drodzeTue, 08 Sep 2015 14:04:00 +0200Co to jest „Leave No Trace”?Zasady Leave No Trace to idea etyki outdoorowej, która odnosi się do bycia w przyrodzie bez pozostawiania w niej śladów bądź ich zminimalizowania.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/co-to-jest-leave-no-traceTue, 01 Sep 2015 11:42:00 +0200Uwaga! Dzieci na drodze!W oczach dziecka ruch drogowy wygląda zupełnie inaczej. To, co dorosły widzi „rzucając okiem”, dziecko może dostrzec dopiero po dokładnym rozejrzeniu się.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/uwaga-dzieci-na-drodzeMon, 31 Aug 2015 11:20:00 +0200Pojechali na wakacyjny obóz, by… się uczyćChoć wielu uczniom taki pomysł może wydać się szalony, to dla uczestników VI Wakacyjnych Spotkań Wielodyscyplinarnych Krajowego Funduszu na rzecz Dzieci to najlepszy sposób, by rozwijać swoją pasję, inspirować się i uczyć od bardziej doświadczonych.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/pojechali-na-wakacyjny-oboz-by-sie-uczycFri, 21 Aug 2015 15:32:00 +0200Niebezpieczne przejściaJest jedno miejsce, w którym kierowca i pieszy spotykają się codziennie. Co zrobić, żeby te spotkania były bezpieczne?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/niebezpieczne-przejsciaWed, 12 Aug 2015 11:56:00 +0200PZU Bieg po Nowe Życie wraca do Łazienek KrólewskichChcesz uczestniczyć w nie lada wydarzeniu – weź udział w biciu rekordu Guinnessa w nordic walkingu i zdobądź kije do marszu. 5 września w Łazienkach Królewskich 7. PZU Bieg po Nowe Życie!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/pzu-bieg-po-nowe-zycie-wraca-do-lazienek-krolewskichTue, 21 Jul 2015 15:56:00 +0200Kierowca. Pieszy. Jedno serce!Każdemu kierowcy zdarza się denerwować i niepochlebnie wypowiadać na temat pieszych. Również ci drudzy nie pozostają dłużni...http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/kierowca-pieszy-jedno-serceTue, 21 Jul 2015 10:09:00 +0200O co walczyli Powstańcy Warszawscy?Poświęcili swoje ukochane miasto w imię wyższych wartości. Wielu zapłaciło za to najwyższą cenę. O co tak naprawdę walczyli uczestnicy Powstania Warszawskiego i czy osiągnęli swój cel?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/o-co-walczyli-powstancy-warszawscyThu, 16 Jul 2015 10:55:00 +0200Tam, gdzie rodzi się pasja…Agata z Inowrocławia w liceum dostała stypendium KFND, dziś ma swój zespół badawczy, który szuka wody w gwiazdach. Michał i Adam dwa lata temu wygrali konkurs dla młodych naukowców, dziś dzielą się pasją do nauki przez duże N - z młodszymi kolegami.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/tam-gdzie-rodzi-sie-pasjaMon, 13 Jul 2015 10:54:00 +0200Wakacje w rytmie serca!Wybieracie się nad morze? Pamiętajcie, że leżenie plackiem na plaży jest już passè. Ogłaszamy mobilizację do walki o własne zdrowie, dobre samopoczucie i aktywnie spędzony czas. W tym roku dbamy o nasze serca.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/wakacje-w-rytmie-sercaMon, 29 Jun 2015 14:33:00 +0200Uwielbiam smak zwycięstwaMłoda, piękna i waleczna. Determinacją i umiejętnością radzenia sobie z przeszkodami mogłaby obdzielić kilku sportowców. O swojej drodze do RIO opowiada wspierana przez PZU biegaczka - Iwona Lewandowska.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/uwielbiam-smak-zwyciestwaMon, 29 Jun 2015 11:10:00 +0200Pływaj z głowąW wakacje chętnie odpoczywamy nad wodą. Warto więc pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/plywaj-z-glowaThu, 25 Jun 2015 12:43:00 +0200Wypadek z dzieckiemInternet obiegło ostatnio zdjęcie policjanta, który odwracał uwagę dziecka od wypadku. Polskim służbom ratunkowym w takich sytuacjach pomaga Miś Ratownik.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/wypadek-z-dzieckiemMon, 22 Jun 2015 11:34:00 +0200Jedyny taki CadillacPrzez ostatnie pół roku na naszym profilu na Facebooku opowiadaliśmy Wam historię wyjątkowego samochodu. W tym czasie pracowaliśmy nad miejscem, które w ciekawy i nowoczesny sposób pokaże blisko stuletnią historię samochodu Marszałka Józefa Piłsudskiego.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jedyny-taki-cadillacWed, 03 Jun 2015 11:23:00 +0200W pogoni za zdrowiemKolejny odcinek serialu czy „talent szoł” może poczekać. Zdrowie już nie. Tylko od naszej wewnętrznej motywacji i profilaktyki zależy, jak szerokim łukiem omijać będziemy wszelkie wirusy, dolegliwości i słabości.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/w-pogoni-za-zdrowiemMon, 25 May 2015 12:23:00 +0200Pojedynek freestylowców na paragrafyCo ma wspólnego hip-hopowy freestylowiec z adwokatem czy prokuratorem? Wbrew pozorom bardzo dużo.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/pojedynek-freestylowcow-na-paragrafyWed, 20 May 2015 15:00:00 +0200Nagroda im. Wisławy Szymborskiej – nominacje 2015!Znamy tomy poezji nominowane do tegorocznej edycji Nagrody im. Wisławy Szymborskiej. Po ubiegłorocznym wyróżnieniu dla Julii Hartwig, w tym roku o „wycinankę z literkami” zamkniętą w szklanej kuli powalczy pięciu mężczyzn.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/nagroda-im-wislawy-szymborskiej-nominacje-2015Tue, 19 May 2015 10:27:00 +0200Dwie drogi do zdrowiaNiedawno na naszym profilu na Facebooku ogłaszaliśmy, że szukamy bohaterów do sportowych kronik Polsatu związanych z 1. PZU Gdańsk Maratonem. Poznajcie historie wybranych osób.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/dwie-drogi-do-zdrowiaThu, 14 May 2015 11:14:00 +0200Kulturysta w muzeumNie spodziewajcie się tekstu o siłaczach, którzy stają się kustoszami. Jednak przygotowaliśmy dla Was coś, co przyniesie równie wysoki poziom zaskoczenia, co wizyta kulturystów na wystawie dzieł Canaletta.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/kulturysta-w-muzeumWed, 13 May 2015 11:07:00 +0200Niezwykły obóz dla młodych naukowców120 najzdolniejszych uczennic i uczniów z całej Polski spotkało się w ostatnim tygodniu kwietnia w Serocku n. Narwią na obozie naukowym.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/niezwykly-oboz-dla-mlodych-naukowcowMon, 11 May 2015 12:47:00 +0200Jakiej pomocy potrzebuje ofiara wypadku?Wypadek. Pierwsza pomoc. Strażacy. Rozcinana karoseria. Karetka. Szpital. Szok. A to często dopiero początek…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jakiej-pomocy-potrzebuje-ofiara-wypadkuTue, 28 Apr 2015 13:33:00 +0200Rośnie nam zdolne pokolenie przyszłych inwestorówPrawie 7 tys. zespołów z 800 szkół ponadgimnazjalnych, 22,5 tys. uczniów, którzy dokonali prawie 109 tys. zleceń i 88 tys. transakcji w ciągu czterech miesięcy inwestowania na wirtualnej giełdzie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/rosnie-nam-zdolne-pokolenie-przyszlych-inwestorowMon, 27 Apr 2015 09:13:00 +0200eTornister pomoże wyprostować dziecięce kręgosłupyJak pokazują badania, ¾ pierwszaków nosi do szkoły za ciężkie plecaki. Jest szansa to zmienić dzięki pilotażowemu projektowi eTornistra.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/etornister-pomoze-wyprostowac-dzieciece-kregoslupyTue, 21 Apr 2015 13:39:00 +0200Yared Shegumo: Marzę o zaśpiewaniu hymnu PolskiDOZ Maraton Łódzki z PZU to pierwszy start Yareda Shegumo po ponadczteromiesięcznym pobycie w Etiopii. Wicemistrz Europy w maratonie trenował tam na wysokościach ponad 3 tys metrów, szykując się do osiągnięcia najważniejszego celu w tym roku.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/yared-shegumo-marze-o-zaspiewaniu-hymnu-polskiWed, 15 Apr 2015 20:15:00 +0200„Projekt: bieganie” – książka dla wszystkich, którzy chcą zacząć biegaćChcesz zacząć się ruszać, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać, od czego zacząć? Wiosna nastroiła Cię pozytywnie do sportowej aktywności, ale chcesz podeprzeć ją pewną wiedzą, by nie skończyć z kontuzją? To książka dla Ciebie!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/projekt-bieganie-ksiazka-dla-wszystkich-ktorzy-chca-zaczac-biegacMon, 13 Apr 2015 09:12:00 +0200Takiego biegu jeszcze nie było - The Color Run™ by PZU nareszcie w Polsce!Wiele mówi się, że bieganie to radość, endorfiny, zdrowie. Ten – znany na całym świecie bieg – ma w sobie coś jeszcze – inwazję kolorów i dystans, który pokona każdy!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/takiego-biegu-jeszcze-nie-bylo-the-color-run-by-pzu-nareszcie-w-polsceTue, 07 Apr 2015 16:24:00 +0200Jak szukać mądrych książek dla dzieci?Dobra literatura dla dzieci powinna wspierać zdrowy rozwój dziecka we wszystkich wymiarach: emocjonalnym, poznawczym, intelektualnym, społecznym, kulturalnym i moralnym. Tylko jak ją znaleźć?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/jak-szukac-madrych-ksiazek-dla-dzieciWed, 01 Apr 2015 13:26:00 +0200Nie widzę przeszkód i wam to udowodnię!W listopadzie 2013 roku podjąłem się próby zdobycia Korony Gór Europy jako pierwsza niewidoma osoba na świecie. Zaczynając tą przygodę, spotykałem się z wieloma pytaniami: „po co to robisz”, „co chcesz udowodnić” i „czy to nie zagraża Twojemu życiu?”http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/nie-widze-przeszkod-i-wam-to-udowodnieFri, 27 Mar 2015 12:54:00 +0100Daj się poznać! Badanie czytelników blogówZapraszamy Was do udziału w badaniu czytelników blogów firmowych. To pierwsze tego typu badanie w Polsce.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/daj-sie-poznac-badanie-czytelnikow-blogowThu, 26 Mar 2015 13:00:00 +0100…bo wsparcie najbliższych to najlepsza motywacja!Wiecie, co jest lepszego od przekroczenia mety maratonu czy półmaratonu? Przekroczenie mety wprost w ramiona ukochanej osoby. Dlatego zachęcamy wszystkich krewnych i znajomych królika do kibicowania w niedzielę półmaratończykom.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/bo-wsparcie-najblizszych-to-najlepsza-motywacjaWed, 25 Mar 2015 09:24:00 +0100Blogi promujące zdrowy, aktywny tryb życia na Share Week 2015Fajnie jest się dzielić, nieważne, czy rzeczami materialnymi, wiedzą, czy doświadczeniem. Dzielenie się sprawia radość wszystkim. Dzielącemu się i obdarowanemu. Dziś chcemy podzielić się z Wami dużą dawką pozytywnej energii, która płynie… z blogów!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/blogi-promujace-zdrowy-aktywny-tryb-zycia-na-share-week-2015Thu, 19 Mar 2015 10:51:00 +0100Naukowcy przyszłości w CNKW Centrum Nauki Kopernik w najbliższy weekend (21-22 marca) odbywa się Festiwal Młodych Badaczy ODKRYCIA.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/naukowcy-przyszlosci-w-cnkWed, 18 Mar 2015 12:01:00 +0100Kalendarz biegacza 2015Sezon biegowy rozpoczęty i zaczynasz zastanawiać się, gdzie by tu wystartować? Mamy dla Ciebie małą ściągawkę najlepszych biegów wspieranych w tym roku przez PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/kalendarz-biegacza-2015Thu, 12 Mar 2015 15:40:00 +0100Zostań bohaterem w oczach Twego dziecka!Teraz możesz zgłosić swój pomysł na to, w jaki sposób najbardziej kreatywne i aktywne rodziny mogą odmienić świat!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/zostan-bohaterem-w-oczach-twego-dzieckaMon, 09 Mar 2015 16:36:00 +0100Ostatni tydzień na zgłoszenia do programu PZU Trasy Zdrowia!W zeszłym roku 30 gmin otworzyło na swoim terenie PZU Trasy Zdrowia. W tym roku kolejne 30 ma szansę na stworzenie miejsc do aktywnego spędzania czasu.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/ostatni-tydzien-na-zgloszenia-do-programu-pzu-trasy-zdrowiaMon, 09 Mar 2015 10:29:00 +0100Kim byli Żołnierze Wyklęci?Od pięciu lat, 1 marca obchodzimy Narodowy Dzień Pamięci „Żołnierzy Wyklętych”. Dlaczego zostali „wyklęci” i dopiero teraz poznajemy ich historię?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/kim-byli-zolnierze-wykleciMon, 23 Feb 2015 06:43:00 +0100KONKURS - Wybiegaj sobie nagrody 2015!Zeszłoroczne zainteresowanie konkursem przerosło nasze oczekiwania, dlatego stwierdziliśmy – dlaczego by go nie powtórzyć? I oto jest! Do dzieła.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/konkurs-wybiegaj-sobie-nagrody-2015Mon, 16 Feb 2015 06:13:00 +0100Blog Roku 2014 – czyli ludzie, pasja i emocjeDocierają do setek tysięcy czytelników. Są autorytetami, idolami, liderami opinii - blogerzy. Na przestrzeni ostatniej dekady mocno zyskali na znaczeniu. Tych najlepszych właśnie, od 10 lat wyłuskuje i docenia konkurs Blog Roku.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/blog-roku-2014-czyli-ludzie-pasja-i-emocjeWed, 11 Feb 2015 10:35:00 +0100„Zaślubiny Polski z morzem”Dziś mija 95. rocznica zaślubin Polski z morzem. To najlepsza data na przekazanie Muzeum Wojska Polskiego obrazu Wojciecha Kossaka ilustrującego to wydarzenie. Dzięki wsparciu Fundacji PZU obraz po raz pierwszy zostanie pokazany szerszej publiczności.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/zaslubiny-polski-z-morzemTue, 10 Feb 2015 12:18:00 +0100A Ty, kobieto, masz dla kogo żyć?W codziennym zabieganiu, rutynie, milionie myśli – czy wszystko zrobione, o czym jeszcze muszę pamiętać, czy o czymś nie zapomniałam - łatwo zapomnieć o jednej ważnej rzeczy – O SOBIE.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/a-ty-kobieto-masz-dla-kogo-zycFri, 23 Jan 2015 15:39:00 +0100#BezpiecznaZima 2015 i KONKURS!Mamy śnieg i nie zawahamy się go użyć! Gdzie? O tym poniżej. A dla tych, co lubią poszaleć w granicach rozsądku - konkurs z nagrodą w postaci GoPro. Powodzenia!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpiecznazima-2015-i-konkursFri, 16 Jan 2015 12:48:00 +0100Paczka, która porusza wszystkichDziwna atmosfera panuje na naszych korytarzach. Są uśmiechy, pozdrowienia. Coraz mniej maili, więcej spotkań. Paczka integruje. Łączy nas wspólna sprawa. Po cichu marzę, żeby tak było zawsze.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/paczka-ktora-porusza-wszystkichThu, 08 Jan 2015 14:10:00 +0100Parkrun – od początkujących do OlimpijczykówPonad 1,3 miliona zarejestrowanych uczestników, 70 tysięcy biegaczek i biegaczy, 6000 wolontariuszy, tysiące kibiców gromadzących się w każdą sobotę o godz. 9 w parkach, na skwerach, bulwarach, plażach w ponad 500 lokalizacjach biegów na całym świecie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/parkrun-od-poczatkujacych-do-olimpijczykowMon, 29 Dec 2014 14:11:00 +0100Rodzinne pomaganie ma moc!Ponad 120 rodzin z całej Polski zaangażowało się w mijającym roku w pierwszą edycję Wolontariatu Rodzinnego. Projekt Fundacji PZU i Akademii Rozwoju Filantropii pokazał, jak bardzo chcemy pomagać razem z naszymi bliskimi.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/rodzinne-pomaganie-ma-mocMon, 29 Dec 2014 13:37:00 +010010 lat Fundacji PZUIza, Agnieszka, Marta i Jola – kobiety, dla których nie ma rzeczy niemożliwych. Są sercem, głową i rękami Fundacji PZU i od dekady z pasją wdrażają w życie hasło „Pomagamy pomagać”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/10-lat-fundacji-pzuFri, 12 Dec 2014 14:38:00 +0100Pijany mózgDla alkoholu nie istnieje bariera krew-mózg, więc bardzo łatwo przenika on do mózgu, dając natychmiastowe efekty: niezdarne ruchy, bełkotliwą mowę, zaburzenia pamięci i widzenia.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/pijany-mozgThu, 04 Dec 2014 10:14:00 +0100Mój tata BYŁ żołnierzemMateusz ma 7 lat, ostatnio zaczął trenować piłkę nożną. Patryk w tym roku poszedł do gimnazjum, a 6-letnia Zuzia uwielbia tańczyć i rysować. Łączy je jedno: brak taty. Ich ojcowie zginęli podczas służby w Iraku i Afganistanie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/moj-tata-byl-zolnierzemMon, 24 Nov 2014 12:45:00 +0100SZLACHETNA PACZKA znajomychPomoc to moc! A pomoc w grupie bliskich nam ludzi, to moc do potęgi n-tej. Dlatego, by ułatwić wam tegoroczne przygotowanie paczki, zrobiliśmy aplikację MOJA PACZKA.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/szlachetna-paczka-znajomychFri, 21 Nov 2014 15:07:00 +0100Zrób #selfie z serduszkiem #stopwariatom i walcz o nagrody!Moda na #selfie w pełni. Zainspirowani zdjęciami z serduszkami kampanii #stopwariatom, jakie publikujecie na Instagramie, postanowiliśmy przygotować specjalny konkurs. Co tydzień, do wygrania kamery GoPro.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/zrob-selfie-z-serduszkiem-stopwariatom-i-walcz-o-nagrodyFri, 21 Nov 2014 12:35:00 +0100Kto to jest Super W?Najtrudniejsze jest wyjście ze swojej strefy komfortu i dotarcie do ludzi żyjących w skrajnej biedzie. Podczas rozmów z rodzinami, ciężko opanować emocje – mówią wolontariusze SZLACHETNEJ PACZKI.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/kto-to-jest-super-wMon, 17 Nov 2014 13:58:00 +0100Góry to moja pasjaNa początku zdobywałam je jako zwykły turysta. Szczęśliwy zbieg okoliczności sprawił, że moje zainteresowania poszły nieco dalej. A wszystko zaczęło się od kursu lawinowego, na który dostałam się, biorąc udział w konkursie dla pracowników PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/gory-to-moja-pasjaFri, 14 Nov 2014 09:52:00 +0100Biegiem na Majdan18 listopada o 3 w nocy 28 osób wybiegnie z Warszawy, by w ciągu 3 dni przebiec 800 kilometrów do Kijowa. Po co? Żeby wbiec na Majdan w dziesiątą rocznicę pomarańczowej rewolucji i pierwszą protestu, który dał Ukrainie wolność, a potem przyniósł wojnę.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/biegiem-na-majdanThu, 13 Nov 2014 13:58:00 +0100Yared Shegumo: Trzeba pokochać ból i cierpienieCzasami, jak mam ciężki trening, to chciałbym już go skończyć i więcej już nie biegać. Ale wtedy myślę, po co to robię, do czego dążę i to pozwala mi wytrwać do końca treningu i wyjść na następny.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/yared-shegumo-trzeba-pokochac-bol-i-cierpienieWed, 12 Nov 2014 09:39:00 +0100„Noblistka by się cieszyła”Julia Hartwig została laureatką przyznanej po raz drugi Nagrody im. Wisławy Szymborskiej. Poetka została nagrodzona za wydany w zeszłym roku tomik "Zapisane".http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/noblistka-by-sie-cieszylaThu, 30 Oct 2014 13:22:00 +0100Podziel się kilometrem 2014 – finał!Kiedy pod koniec marca startowaliśmy z akcją Podziel się kilometrem, nie przypuszczaliśmy, że przebiegniecie w sumie odległość równą trasie Warszawa – Tokio! Dzięki waszemu wysiłkowi, mogliśmy przekazać fundacjom w sumie ponad 85 tysięcy złotych.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/podziel-sie-kilometrem-2014-finalMon, 27 Oct 2014 14:02:00 +0100Aplikacja „Pamięć Miasta”Ileż to razy, spacerując po Warszawie mijamy charakterystyczne tablice z tekstem: „Miejsce uświęcone krwią Polaków poległych za wolność ojczyzny”. Czasami chciałoby się dowiedzieć coś więcej o takim miejscu. Teraz możemy to zrobić niemal natychmiast.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/aplikacja-pamiec-miastaThu, 23 Oct 2014 14:53:00 +02001. PZU Cracovia Półmaraton Królewski okiem pacemakeraJuż 26 października pobiegniemy w pierwszym PZU Cracovia Półmaratonie Królewskim. Wszyscy, bez wyjątku, niezależnie od naszego biegowego stażu, zrobimy to po raz pierwszy – czyż nie jest to SUPER wiadomość?!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/1-pzu-cracovia-polmaraton-krolewski-okiem-pacemakeraThu, 16 Oct 2014 15:32:00 +0200Od trzepaka do PZU Trasy ZdrowiaPochodzimy z małej miejscowości, dlatego nie możemy liczyć na taką ilość atrakcji, która czeka na mieszkańców dużych aglomeracji.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/od-trzepaka-do-pzu-trasy-zdrowiaThu, 09 Oct 2014 05:34:00 +0200Z widokiem na koło podbiegunoweW lipcu grupa licealistów z Młodzieżowego Obserwatorium Astronomicznego w Niepołomicach wyprawiła się za koło podbiegunowe, by obejrzeć dzień polarny. Wspieraliśmy ich w tej wyprawie. Przeczytajcie, jak się udała.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/z-widokiem-na-kolo-podbiegunoweWed, 08 Oct 2014 08:46:00 +0200W drodze po Koronę Maratonów PolskichRadek Mękal, autor bloga radekbiega.pl, relacjonuje swój start w 36. PZU Maratonie Warszawskim. Przeczytajcie, co dzieje się z zawodnikiem podczas pokonywania 42,195 km.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/w-drodze-po-korone-maratonow-polskichThu, 02 Oct 2014 13:55:00 +0200Śląsk w pigułce dla maratończyka – Silesia MarathonŚląsk nadal kojarzy się z hutami, kopalniami i niezbyt czystym powietrzem, a czy powinien? Możecie to sprawdzić, biorąc już 5 października udział w największej biegowej imprezie na Śląsku.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/slask-w-pigulce-dla-maratonczyka-silesia-marathonMon, 29 Sep 2014 15:10:00 +0200Nudzisz się w niedzielę? Przyjdź kibicować biegaczom!Maraton to dla ciebie za wiele? Nie czujesz się nawet na siłach, by pobiec 5 km? Przyjdź kibicować i czerp energię od biegaczy!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/nudzisz-sie-w-niedziele-przyjdz-kibicowac-biegaczomFri, 26 Sep 2014 09:26:00 +0200Wygraj darmowy pakiet startowy na PZU Cracovia Półmaraton Królewski!Zakończ sezon biegowy w Krakowie, na 1. PZU Cracovia Półmaratonie Królewskim. Weź udział w konkursach i wygraj pakiet startowy wraz z przejazdem specjalnym pociągiem z Warszawy do Krakowa.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/wygraj-darmowy-pakiet-startowy-na-pzu-cracovia-polmaraton-krolewskiWed, 24 Sep 2014 12:27:00 +0200Skąd wziąć serduszka STOP Wariatom Drogowym?Kiedy po raz pierwszy zobaczyłam wzruszający spot kampanii „Kochasz? Powiedz STOP wariatom drogowym”, poczułam, że chcę jak najszybciej zdobyć tekturowe serduszka.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/skad-wziac-serduszka-stop-wariatom-drogowymTue, 23 Sep 2014 06:12:00 +0200Przyjdź i kibicuj naszym naukowcom!Mistrzostwa Europy Młodych Naukowców organizowane są od 25 lat. Po raz pierwszy – od 20-23 września - finały odbędą się w Polsce.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/przyjdz-i-kibicuj-naszym-naukowcomTue, 16 Sep 2014 11:34:00 +0200Mistrzostwa Europy Młodych Naukowców – Andrzej ŻakMłody naukowiec z Warszawy porwał się na odtworzenie języka, którym włada jedynie 50 osób, tylko w jednej miejscowości na świecie. Czy wyniki jego badań przyczynią się do rewitalizacji języków, którym grozi wymarcie?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/mistrzostwa-europy-mlodych-naukowcow-andrzej-zakSat, 06 Sep 2014 20:40:00 +0200Jak podzielić się kilometremZachęcamy do udziału w akcji „Podziel się kilometrem”. Wystarczy podczas akcji wskoczyć na bieżnię i przebiec choć kilometr – za każdy przekażemy 10 zł na wskazany cel charytatywny. Gdzie można nas znaleźć? Szczegóły w infografice.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/jak-podzielic-sie-kilometremFri, 05 Sep 2014 15:44:00 +0200Droga do zdrowiaBieganie pozwoliło mu narodzić się na nowo. Zerwał dzięki niemu z nałogiem i odnalazł pasję oraz skuteczną formę terapii. Teraz podejmuje równie wielkie wyzwanie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/droga-do-zdrowiaThu, 04 Sep 2014 12:52:00 +0200Mistrzostwa Europy Młodych Naukowców – Jerzy SzuniewiczCzy 17-latek zrewolucjonizuje zabezpieczenia transmisji danych i szyfrowanie przesyłanych informacji? Czy jego praca, w przyszłości da efekty na miarę Enigmy? Poznajcie Jurka Szuniewicza z Poznania.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/mistrzostwa-europy-mlodych-naukowcow-jerzy-szuniewiczThu, 04 Sep 2014 09:52:00 +0200Biegaczu! Zachowuj się!Na biegowych trasach jest nas z roku na rok coraz więcej. Oczywiście, bardzo się z tego cieszymy, w końcu pozytywne efekty biegania dla naszego zdrowia i samopoczucia są niezaprzeczalne – sami pisaliśmy o nich nie raz.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/biegaczu-zachowuj-sieThu, 28 Aug 2014 14:36:00 +0200Mistrzostwa Europy Młodych Naukowców – Monika LeończykCzy projekt uczennicy ze Słupska uratuje populację trzmieli, a wyniki badań naukowych 18-latki podbiją serca jurorów europejskiego Konkursu Prac Młodych Naukowców? Dowiemy się już za miesiąc. Poznajcie naszą pierwszą reprezentantkę.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/mistrzostwa-europy-mlodych-naukowcow-monika-leonczykTue, 26 Aug 2014 14:49:00 +0200Bieg po Nowe ŻyciePo przeszczepie można prowadzić normalne, aktywne życie, można uprawiać sport, można biegać. Udowodnimy to 21 września w Łazienkach Królewskich, w piątym już Biegu po Nowe Życie. Ty też możesz wziąć w nim udział!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/bieg-po-nowe-zycieWed, 20 Aug 2014 09:10:00 +0200Upadnij, aby zwyciężyć, czyli historia Yareda ShegumoMiał 16 lat, gdy znalazł się w obcym kraju, na innym kontynencie, wśród ludzi o innym kolorze skóry.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/upadnij-aby-zwyciezyc-czyli-historia-yareda-shegumoThu, 14 Aug 2014 16:41:00 +0200Szpitale polowe 1944W czasie Powstania Warszawskiego, w schronie pod kamienicą przy ul. Konopczyńskiego 5/7 działał szpital polowy. Dziś trwają starania, by w tym miejscu powstało Muzeum upamiętniające szpital, historię związanych z nim ludzi oraz powstańczą służbę zdrowia.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/szpitale-polowe-1944Wed, 06 Aug 2014 07:50:00 +0200Komu w drogę, temu serduszko!Czy szok w reklamie społecznej naprawdę działa? Zdania są podzielone. Zwolennicy argumentują, że szokująca reklama musi przecież wywołać lęk, złość, irytację - uczucia zdecydowanie nieprzyjemne dla oglądających. W moim odczuciu, bardzo znaczące nadużycie!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/komu-w-droge-temu-serduszkoTue, 29 Jul 2014 14:25:00 +0200Hej, chłopcy, nic się nie stało...?Najpopularniejsza „pieśń” ostatniego dziesięciolecia budzi pytanie: co takiego wydarzyło się przez ostatnie lata, że zamiast zagrzewać do walki, tłumaczymy swoje porażki? Kiedy przeszliśmy od „Hej, chłopcy bagnet na broń” do „Polacy, nic się nie stało”?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/hej-chlopcy-nic-sie-nie-staloTue, 29 Jul 2014 13:24:00 +0200Dieta latem – jak odżywiać się, by dobrze się czuć?Dieta na lato powinna być tak skomponowana, aby nie obciążać organizmu, a zarazem chłodzić ciało. Wybór posiłków jest prawie nieograniczony, więc letnie dania są kolorowe i apetyczne.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/dieta-latem-jak-odzywiac-sie-by-dobrze-sie-czucMon, 28 Jul 2014 12:05:00 +0200Euro Peaks Challenge - HiszpaniaCzłonkowie Stowarzyszenia „NIE WIDZĘ PRZESZKÓD” zdobywają kolejne szczyty w drodze do wyznaczonego celu – chcą w rok zdobyć Koronę Europy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/euro-peaks-challenge-hiszpaniaWed, 23 Jul 2014 07:16:00 +020070 lat później…Za niespełna dwa tygodnie stolica, a wraz z nią wiele innych polskich miast, stanie na minutę, by uczcić 70. rocznicę godziny "W".http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/70-lat-pozniejFri, 18 Jul 2014 05:37:00 +0200Woda to nie przelewkiW upalne lato nic tak nie sprawia radości jak kąpiele – w morzu, jeziorze czy basenie. Tak łatwo jednak od beztroski do… ciszy wywołanej jednym haustem wody.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/woda-to-nie-przelewkiTue, 15 Jul 2014 08:27:00 +0200KONKURS „O zdrowie trzeba zabiegać”To tytuł konkursu fotograficznego, który właśnie wystartował na naszym facebookowym profilu. Na zwycięzców czeka udział w wystawie i warsztaty z fotografii sportowej.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/konkurs-o-zdrowie-trzeba-zabiegacMon, 14 Jul 2014 14:34:00 +0200Najmodniejsze sporty tego lataCrossfit, zumba, fitness, joga – brzmi obco? Już nie! Zobacz, jakie są najmodniejsze sporty tego lata i spróbuj swoich sił w strefie zdrowego wysiłku!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/najmodniejsze-sporty-tego-lataFri, 11 Jul 2014 16:15:00 +0200Jak zachować się na górskim szlaku?Jednym z atrakcyjniejszych kierunków wakacyjnych w Polsce są góry. Jak bezpiecznie wypocząć, ciesząc się piękną przyrodą?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/jak-zachowac-sie-na-gorskim-szlakuWed, 09 Jul 2014 10:48:00 +0200Czy w twojej gminie będą PZU Trasy Zdrowia? Sprawdź wyniki!W poniedziałek 30 czerwca opublikowana została lista zwycięzców, którzy już wkrótce będą mogli cieszyć się z posiadania minikompleksu rekreacyjno-sportowego, wyposażonego w certyfikowane i bezpieczne w użyciu instalacje treningowe.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/czy-w-twojej-gminie-beda-pzu-trasy-zdrowia-sprawdz-wynikiMon, 07 Jul 2014 13:24:00 +0200Jak zmienić swoje życie?Ile razy zastanawiałeś się, że fajnie byłoby, gdyby znowu zachciało Ci się chcieć. Ile razy zastanawiałeś się, czy da się tak po prostu wstać od biurka i zmienić swoje życie? Da się. Mamy na to dowody!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/jak-zmienic-swoje-zycieWed, 25 Jun 2014 11:33:00 +0200Pomagamy działać z sensemGaleria handlowa. Szpaler markowych sieciówek. A wśród nich stoisko, które pomaga. Można na nim kupić ręcznie szytą torebkę, biżuterię czy inne drobiazgi. Kupując zyskujemy piękną rzecz i… pomagamy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/pomagamy-dzialac-z-sensemWed, 25 Jun 2014 08:52:00 +0200Wygraj warsztaty z laureatem Grand Press PhotoChcesz dowiedzieć się, jak pracują fotoreporterzy? Co sprawia, że umiejętnie zachowują chwile w obiektywie, pokazują emocje, opowiadają historie? Chcesz poznać ich metody pracy w praktyce? Mamy dla ciebie konkurs!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/wygraj-warsztaty-z-laureatem-grand-press-photoFri, 20 Jun 2014 15:33:00 +0200Strefa ciszyLato, muzyka, przyroda, odpoczynek… To jak najbardziej realny widok, jeśli popatrzeć z perspektywy leżaka rozstawionego na trawie w Ogrodzie Łazienek Królewskich, podczas letniego festiwalu Strefa Ciszy Royal Łazienki Music Festival.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/strefa-ciszyTue, 17 Jun 2014 14:19:00 +0200Zostań Liderem SZLACHETNEJ PACZKI!To od Ciebie zależy, czy w Twoim mieście będzie w tym roku SZLACHETNA PACZKA! Zostań Liderem i pomóż angażować innych w mądrą pomoc!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/zostan-liderem-szlachetnej-paczkiFri, 13 Jun 2014 10:49:00 +0200Podróże z GrosikiemKończy się powoli rok szkolny, a wraz z nim pierwsza część programu „Bezpieczne wędrówki. Od grosika do złotówki”, który przeszedł w ubiegłym roku spod skrzydeł Fundacji Bankowej im. Leopolda Kronenberga w dobre ręce Fundacji PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/podroze-z-grosikiemFri, 06 Jun 2014 15:40:00 +0200Piękno nie zna barierBlisko osiemdziesiąt dziewczyn z całej Polski ubiega się o koronę najpiękniejszej. Spośród nich tylko 10 trafi do finału. Które? Możecie zdecydować już dziś!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/piekno-nie-zna-barierThu, 05 Jun 2014 12:34:00 +0200Pomalować szarą rzeczywistośćKolejna wolontariacka akcja za nami. Tym razem, wspólnymi siłami udało się zmodernizować wnętrza jednego z warszawskich domów dziecka. A wszystko w ramach akcji „Wolontariat to radość działania”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/pomalowac-szara-rzeczywistoscWed, 28 May 2014 14:06:00 +0200Nagroda im. Wisławy Szymborskiej 2014Znamy nazwiska pięciu poetów nominowanych w 2014 roku w konkursie, którego organizatorem jest Fundacja Wisławy Szymborskiej, a mecenasem Fundacja PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/nagroda-im-wislawy-szymborskiej-2014Mon, 26 May 2014 15:58:00 +0200Powstańcza Warszawa w twoim telefonieChcesz porównać dzisiejsze ulice Warszawy z tymi sprzed siedemdziesięciu lat? Ściągnij aplikację mobilną „Powstanie Warszawskie” i wyrusz na spacer śladami bohaterów tamtych dni.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/powstancza-warszawa-w-twoim-telefonieFri, 23 May 2014 15:44:00 +0200Ludzie WolnościTo konkurs, w którym możemy docenić tych, którzy dzięki życiu w wolnej Polsce, dokonali czegoś wielkiego – dla siebie, ale i dla nas. Głosując, możesz im podziękować.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/ludzie-wolnosciWed, 21 May 2014 12:38:00 +0200Pan MakarończykDo grupy maluchów wchodzi mężczyzna. Strój sportowy, pada podejrzenie, że może pływak (kostium mocno opięty), opancerzony w miliony fascynujących gadżetów niewiadomego pochodzenia i przeznaczenia.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/pan-makaronczykThu, 15 May 2014 17:54:00 +0200Lekcja historii dla każdegoDziwne są losy polskiego hymnu, który − jak żaden inny na świecie − nie miał tak burzliwej historii od dnia, w którym Józef Wybicki napisał jego słowa…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/lekcja-historii-dla-kazdegoWed, 14 May 2014 14:06:00 +02006 powodów by Biec Na TakŁączy ich misja i wspólny cel: biec - by wspierać, kibicować – by towarzyszyć, uczestniczyć - by okazywać akceptację i poparcie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/6-powodow-by-biec-na-takWed, 07 May 2014 10:08:00 +0200Nieconocna Noc MuzeówCo roku, wspólnie z naszymi partnerami, przez kilka miesięcy pracujemy nad czymś wyjątkowym, nad atrakcjami, które sprawią, że zwiedzającym ta jedna jedyna noc na długo pozostanie w pamięci.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/nieconocna-noc-muzeowTue, 06 May 2014 12:41:00 +0200Biegać każdy może!Takiego biegu nie można przegapić! Bo tu nie liczy się czas, dystans, czy poziom wytrenowania. To jest bieg, w którym liczy się wielkie serce!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/biegac-kazdy-mozeWed, 23 Apr 2014 06:59:00 +0200Łódź Maraton DOZ 2014Oprawa na mecie robiła wrażenie. Miała w sobie coś z prezentacji zawodników przed meczami ligi NBA czy NHL. Można było poczuć się jak gwiazda. W niedzielę takich gwiazd było 1638...http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/lodz-maraton-doz-2014Fri, 18 Apr 2014 12:15:00 +0200Lao Che „Powstanie Warszawskie” na DVDDziesięć współczesnych, rockowych utworów opowiada historię powstańca, wzorowaną na szlaku bojowym słynnego batalionu „Zośka”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/lao-che-powstanie-warszawskie-na-dvdWed, 16 Apr 2014 09:02:00 +0200Lekcja u boku mistrzaUczysz się latami, szlifujesz swoją technikę, starasz się odnaleźć własny styl. Jednak żadna szkoła i żadne samokształcenie nie dają takiej inspiracji do zmian, jak warsztaty z mistrzem…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/lekcja-u-boku-mistrzaTue, 15 Apr 2014 13:44:00 +0200W rodzinie siła!Często rozmawiam z córką, pokazuję jej świat z różnych stron. Ona musi wiedzieć i wie, że są ludzie, którym trzeba pomóc. I to musi być mądra pomoc, która pobudzi drugiego człowieka do refleksji, zmotywuje go do działania.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/w-rodzinie-silaMon, 14 Apr 2014 09:30:00 +0200Półmaraton, maraton – jakie to jest męczące...Bieganie męczy. Jak każdy sport. Ale sprawia też, że chce się chcieć. Nie znam biegacza, który byłby smutny, zgnuśniały i apatyczny.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/polmaraton-maraton-jakie-to-jest-meczaceWed, 09 Apr 2014 09:29:00 +0200Nie widzę przeszkód by się wspinać, czyli Euro Peaks – ChallengeRównie fascynujące co pejzaże wysokogórskie jest również powietrze, dźwięki otwartej przestrzeni oraz to, co czuć pod dłońmi oraz stopami.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/nie-widze-przeszkod-by-sie-wspinac-czyli-euro-peaks-challengeTue, 08 Apr 2014 15:56:00 +0200Mistrzostwa Polski młodych naukowcówW niedzielę 23 marca w Centrum Nauki Kopernik w Warszawie uroczyście ogłoszono wyniki 20. Polskich Eliminacji Konkursu Prac Młodych Naukowców UE (EUCYS 2014).http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/mistrzostwa-polski-mlodych-naukowcowWed, 02 Apr 2014 10:05:00 +0200Podziel się kilometremBieg masowy to impreza nie tylko dla zawodników. To również szereg atrakcji dla wspierających ich rodzin i przyjaciół czy po prostu kibiców.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/podziel-sie-kilometremWed, 26 Mar 2014 09:13:00 +0100Bracia Gierymscy - twórcy nowoczesnej sztuki polskiejWystawą prac Aleksandra Gierymskiego zainaugurowano w 1938 roku działalność Muzeum Narodowego w nowym gmachu przy Alejach Jerozolimskich.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/bracia-gierymscy-tworcy-nowoczesnej-sztuki-polskiejTue, 25 Mar 2014 14:10:00 +0100“PZU Trasa Zdrowia” – Twoje miejsce spotkańAktywność fizyczna daje nam energię, dynamikę i siłę do działania. Już 5 minut ruchu w otoczeniu zieleni sprawia, że mamy lepsze samopoczucie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/pzu-trasa-zdrowia-twoje-miejsce-spotkanMon, 24 Mar 2014 12:14:00 +0100Obalamy 5 MITÓW, przez które nigdy nie zaczniesz biegać„Tylko nie bieganie!” – słyszę często od osób, które ostatni kontakt z tą aktywnością mieli podczas obowiązkowego zaliczenia w podstawówce („Kowalski: 3 okrążenia wokół boiska!”).http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/obalamy-5-mitow-przez-ktore-nigdy-nie-zaczniesz-biegacTue, 18 Mar 2014 11:53:00 +0100Bezpieczna Zima 2014 – podsumowaniePrzez 7 zimowych weekendów byliśmy uczestnikami akcji organizowanej przez GOPR - "Bezpieczna Zima", promującej uprawianie bezpiecznej turystyki w sezonie zimowym w górach.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczna-zima-2014-podsumowanieMon, 17 Mar 2014 15:16:00 +0100Zawsze gotowi na przejście w tryb „dla innych”Naszym głównym celem jest to, aby wspólne pomaganie stało się priorytetem dla polskich rodzin.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/zawsze-gotowi-na-przejscie-w-tryb-dla-innychThu, 13 Mar 2014 06:57:00 +0100Dlaczego warto odbyć kurs lawinowy?Jak świadomie poruszać się po górach zimą i dlaczego tak ważne jest odbycie kursu lawinowego?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/dlaczego-warto-odbyc-kurs-lawinowyFri, 07 Mar 2014 13:34:00 +0100Zdrowo, aktywnie i bezpiecznie z Nostresem120 uczniów z pięciu szkół podstawowych i gimnazjum spędziło niezapomniany dzień w Centrali PZU. Czy wizyta w takiej instytucji może być ciekawa? Marta Ryszawy i jej armia 60 wolontariuszy udowodnili, że TAK!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/zdrowo-aktywnie-i-bezpiecznie-z-nostresemThu, 27 Feb 2014 15:21:00 +0100Wyjść zza biurek i……sprawić radość najmłodszym, a przy okazji zrobić coś dobrego, zdrowego i integracyjnego. A wszystko to w ramach jednego z kilku nagrodzonych pomysłów na wolontariat pracowniczy. Można? Można.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/wyjsc-zza-biurek-iTue, 18 Feb 2014 08:25:00 +0100Konkurs! Wybiegaj sobie nagrody!Przygotowujesz się do 9. PZU Półmaratonu Warszawskiego? Planujesz start w Łódź Maraton DOZ? A może po prostu biegasz dla siebie. Nieważny jest cel, długość trasy czy wynik – mamy dla ciebie konkurs, który urozmaici twój codzienny trening.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/konkurs-wybiegaj-sobie-nagrodyFri, 14 Feb 2014 10:24:00 +0100Jak uchronić się przed lawiną?Największe szanse na przeżycie mają osoby odkopane w ciągu pierwszych 12 minut.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/jak-uchronic-sie-przed-lawinaTue, 11 Feb 2014 12:05:00 +0100Jak pomóc sobie i innym przejść przez żałobę?Olga Morawska kobieta już po trzydziestce, ale jeszcze trochę do czterdziestki jej zostało. Mama dwóch synów – Ignacego i Gustawa, których wychowuje sama. Pracuje, bo lubi, ale przede wszystkim dlatego, że nie ma innego wyjścia.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jak-pomoc-sobie-i-innym-przejsc-przez-zalobeFri, 07 Feb 2014 12:24:00 +0100Bezpieczna zima – na nartachCzy wyjechałbyś niesprawnym autem w nieznaną trasę, bez mapy i w dodatku bez prawa jazdy? To dlaczego robisz to na nartach?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczna-zima-na-nartachFri, 07 Feb 2014 12:23:00 +0100Patrz na znakiO tym, żeby stosować się do znaków na drodze, wiedzą wszyscy. Zobaczcie, jakie znaki obowiązują na stokach narciarskich.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/patrz-na-znakiThu, 06 Feb 2014 19:45:00 +0100Debiut w maratonie?Oto 8 punktów, które doprowadzą Cię do sukcesu. Jeśli uda Ci się osiągnąć zamierzony cel, ta decyzja może zmienić Twoje życie albo uczynić je choć odrobinę lepszym…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/debiut-w-maratonieWed, 29 Jan 2014 16:10:00 +0100Paszport do karieryWspierać kulturę to piękna sztuka.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/paszport-do-karieryWed, 22 Jan 2014 17:07:00 +01007 kroków do mety w maratonieWbrew pozorom, sport i ubezpieczenia mają ze sobą wiele wspólnego. Aby przygotować się do startu w biegu długodystansowym, niezbędny jest odpowiedni program treningowy, dopasowany do naszej formy i stopnia zaawansowania.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/7-krokow-do-mety-w-maratonieMon, 20 Jan 2014 14:28:00 +01003350 paczek dla 134 rodzin!Dziś wielka gala podsumowująca ostatnią edycję Szlachetnej Paczki. I my przyłączamy się do podsumowań. Zobaczcie, jak po raz kolejny udało się pokazać, że Pomoc to moc!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/3350-paczek-dla-134-rodzinThu, 16 Jan 2014 19:38:00 +0100Nie zostawaj na lodzieZima – ulubiona pora roku milusińskich. Już wypatrują pierwszego śniegu i marzą o sankach, lepieniu bałwana czy łyżwach na lodowisku.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/nie-zostawaj-na-lodzieTue, 31 Dec 2013 14:44:00 +0100Mikołajki z Fundacją PZUPomoc to moc! Doświadczyli tego nasi pracownicy przy organizacji mikołajek. Radość i uśmiech dziecka to najwspanialsza nagroda dla wolontariusza.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/mikolajki-z-fundacja-pzuFri, 20 Dec 2013 14:29:00 +0100Skrzypce są trochę jak siłowniaŻycie solisty światowej klasy to nieustanna praca – mówi polska skrzypaczka Agata Szymczewska.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/skrzypce-sa-troche-jak-silowniaTue, 17 Dec 2013 07:20:00 +0100Tandem - Nie Widzę PrzeszkódWyjechaliśmy z grupą osób niewidomych ze Stowarzyszenia Nie Widzę Przeszkód na dwudniową wycieczkę rowerową na tandemach. Za cel obraliśmy Jurę Krakowsko-Częstochowską…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/tandem-nie-widze-przeszkodThu, 12 Dec 2013 09:39:00 +0100Vlogerzy stworzyli paczkiPaulina, Marek i Radek przy wsparciu swoich widzów stworzyli SZLACHETNĄ PACZKĘ.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/vlogerzy-stworzyli-paczkiFri, 06 Dec 2013 15:21:00 +0100Wolontariat rodzinnySpędzanie czasu z rodziną na działaniach, które są przyjemne i sprawiają niesamowitą radość.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/wolontariat-rodzinnyWed, 04 Dec 2013 12:58:00 +0100Pomagamy całą Paczką!Wystarczy niewiele, by wesprzeć drugą osobę: miłe słowo, życzliwy gest, przyjazny uśmiech. Czasem jednak potrzeba trochę więcej.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/pomagamy-cala-paczkaMon, 25 Nov 2013 10:00:00 +0100Wycinanka z literkamiSzklana kula, w której wokół figurki wzorowanej na wycinankę zamiast śniegu pływają literki – to znak, że pusty pokój poezji po Wisławie Szymborskiej ma szansę na nowo ożyć i to ze zdwojoną siłą.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/wycinanka-z-literkamiSun, 24 Nov 2013 11:39:00 +0100Kto zrobi paczki z vlogerami?Już za tydzień troje znanych vlogerów stworzy swoje Szlachetne Paczki z PZU. Do drużyny zaprosili swoich widzów.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/kto-zrobi-paczki-z-vlogeramiSat, 23 Nov 2013 15:10:00 +0100Do zdrowia, gotowi, start!Nie byłoby Maratonu Warszawskiego, gdyby nie pewien człowiek...http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/do-zdrowia-gotowi-startTue, 19 Nov 2013 07:25:00 +0100Co to jest ten CSR?Modnie jest ostatnio powiedzieć – nasza firma działa zgodnie z zasadami CSR. A cóż to, ten CSR?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/co-to-jest-ten-csrTue, 19 Nov 2013 06:04:00 +0100Poetka skromna i nietuzinkowaMówiła że wszystko, o czym chciałaby powiedzieć, zapisane jest w jej wierszach.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/poetka-skromna-i-nietuzinkowaMon, 18 Nov 2013 07:13:00 +0100Telefon wykrywaczem promieniowaniaChłopcy zauważyli, że na zdjęciach zniszczonej przez tsunami japońskiej elektrowni pojawiają się dziwne kropki...http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/telefon-wykrywaczem-promieniowaniaWed, 06 Nov 2013 13:13:00 +0100Bądź bezpieczny w górachBez względu na porę roku, bezpieczeństwo w górach to przede wszystkim rozsądek.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/badz-bezpieczny-w-gorachWed, 06 Nov 2013 13:13:00 +0100Misie ratują dzieciWypadek. Trzask, zgrzyt, wybuchające poduszki powietrzne. W aucie - mały człowiek.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/misie-ratuja-dzieciWed, 06 Nov 2013 13:12:00 +0100Kanał RSShttp://pomoctomoc.pzu.plplCopyright (C) 2014 pzu.plORGANiściCzy można urodzić się po raz drugi? Osoby po przeszczepie mówią, że tak. Przeczytaj, dlaczego warto rozmawiać z bliskimi o transplantacji.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/organisciFri, 23 Jun 2017 15:12:00 +0200Wspierać kulturę to piękna sztukaZwykła tablica z napisem „Mecenas” często pozostaje niezauważona przez odwiedzających instytucje kultury. Jak więc pokazać naszą obecność w tych pięknych miejscach, nie burząc przy tym estetyki wnętrza?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/wspierac-kulture-to-piekna-sztukaMon, 19 Jun 2017 16:05:00 +0200Naucz dziecko bezpieczeństwa ruchu drogowego w praktyceMówi się, że nie ma lepszej teorii od dobrej praktyki – wprawdzie to powiedzenie to żart słowny, jednak można doszukać się w nim ziarna prawdy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/naucz-dziecko-bezpieczenstwa-ruchu-drogowego-w-praktyceTue, 13 Jun 2017 17:32:00 +0200Korona Europy coraz bliżejNajwyższy szczyt Islandii Hvannadalshnukur zdobyty. Zostały już tylko cztery i Korona Europy jest nasza!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/korona-europy-coraz-blizejFri, 09 Jun 2017 16:22:00 +0200Morze możliwościPrzywraca wiarę w ludzi, daje nadzieję na lepsze jutro. Uczy, integruje i rozwija. Wolontariat to nie tylko piękna forma pomagania, ale także świetny sposób na zdobywanie nowych doświadczeń i budowanie relacji z innymi ludźmi!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/morze-mozliwosciMon, 05 Jun 2017 13:17:00 +0200Wolontariat – moc pomagania już od 5 lat!5 lat – co można w tym czasie zrobić? Wyjechać kilka razy na wakacje, 38 razy świętować urodziny znajomych, w tym 5 razy własne. A ilu osobom można w tym okresie pomóc?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/wolontariat-moc-pomagania-juz-od-5-latThu, 25 May 2017 14:33:00 +0200Wolontariat PZU 2016Zobacz, czego dokonaliśmy wspólnie w 2016 roku!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/wolontariat-pzu-2016Wed, 24 May 2017 10:10:00 +0200Jak wykonać kokardę narodową?Przygotuj specjalną ozdobę na Dzień Flagi i Święto Konstytucji.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jak-wykonac-kokarde-narodowaFri, 28 Apr 2017 15:14:00 +0200Dzień Flagi RPNa świat przychodzimy z zapleczem historii, nie tylko naszej rodziny, ale i kraju, w którym żyjemy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/dzien-flagi-rpFri, 28 Apr 2017 14:01:00 +0200(Nie)banalne porady na ostatni tydzień przed 16. PZU Cracovia MaratonJak zachowywać się przed maratonem – to znajdziecie w każdej książce o bieganiu czy w Internecie. My przedstawiamy niebanalne porady, które skłonią do refleksji i przemyśleń. To pomaga.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/nie-banalne-porady-na-ostatni-tydzien-przed-16-pzu-cracovia-maratonMon, 24 Apr 2017 09:45:00 +0200Idiota w towarzystwieKsiążę Myszkin – będąc dla świata idiotą – chce być też dla niego zbawicielem. Czy to możliwe? Na scenie Teatru Narodowego adaptacja powieści Dostojewskiego w reżyserii Pawła Miśkiewicza.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/idiota-w-towarzystwieThu, 20 Apr 2017 16:42:00 +0200Fundacja PZU pomaga Polakom na UkrainiePierwszy taki konwójhttp://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/fundacja-pzu-pomaga-polakom-na-ukrainieFri, 07 Apr 2017 15:19:00 +0200Porady przed 12. PZU Półmaratonem WarszawskimStart 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego już za nieco ponad tydzień. Poświęciliście na przygotowania wiele czasu i wysiłku, wykonaliście mnóstwo mocnych treningów i przychodzi teraz czas... odpoczynku!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/porady-przed-12-pzu-polmaratonem-warszawskimFri, 17 Mar 2017 15:30:00 +0100Bezpieczny DomNauka przez doświadczenie to najlepsza forma zdobywania wiedzy. Zwłaszcza dla dzieci, które teoria może szybko znudzić. O bezpiecznych zachowaniach, zwłaszcza w praktyce, uczymy w ramach programu „Bezpieczny Dom”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczny-domFri, 17 Mar 2017 13:00:00 +0100Pomaganie mam w genachTo, co w życiu najcenniejsze, dostajemy za darmo: życie, bezpieczeństwo, bezinteresowną miłość najbliższych. Joanna Liszka, wolontariuszka PZU, zawsze czuła, że takim szczęściem powinna dzielić się z innymi.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/pomaganie-mam-w-genachWed, 08 Mar 2017 10:38:00 +0100Bezpieczna zima 2017 - podsumowanie7 weekendów, 7 pięknych górskich miejscowości, 77 bezpiecznych jazd z instruktorem - a to nie wszystko!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczna-zima-2017-podsumowanieTue, 07 Mar 2017 11:26:00 +0100Na nartach turowych na TurbaczNarty turowe łączą w sobie funkcjonalność nart zjazdowych oraz biegowych. Gdzie się na nich wybrać? My proponujemy urokliwą trasę na Turbacz.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/na-nartach-turowych-na-turbaczWed, 22 Feb 2017 09:36:00 +0100Akcja poszukiwawcza na Babiej GórzeGóry są piękne, jednak bywają niebezpieczne. Zwłaszcza, gdy turyści nie przestrzegają podstawowych zasad bezpieczeństwa. Przeczytajcie, jak dzięki ratownikom GOPR-u, wycieczka w góry zakończyła się „tylko” hipotermią.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/akcja-poszukiwawcza-na-babiej-gorzeWed, 15 Feb 2017 16:00:00 +0100Miś Ratownik dalej wyciąga pomocną łapkęCzy wiecie, co słychać u Misiów Ratowników? Dawno już nic nie pisaliśmy. A dzieje się dużo. Działamy już pełną parą i cały czas się rozwijamy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/mis-ratownik-dalej-wyciaga-pomocna-lapkeWed, 15 Feb 2017 11:18:00 +0100Stutysięczny Noworodek na KarowejNarodziny dziecka to zawsze ogromne szczęście. Tym większe jeśli okazuje się, że Twoje dziecko jest jubileuszowym noworodkiem.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/stutysieczny-noworodek-na-karowejFri, 10 Feb 2017 15:21:00 +0100Dlaczego warto przyłączyć się do ONKOfunduszu?Mimo dużego zainteresowania, wiele osób jeszcze waha się, czy warto przyłączyć się do ONKOfunduszu. Beata Ambroziewicz – dyrektor Polskiej Koalicji Pacjentów Onkologicznych – przybliża pracę portalu i możliwości, jakie daje Podopiecznym.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/dlaczego-warto-przylaczyc-sie-do-onkofunduszuMon, 30 Jan 2017 10:28:00 +0100Rekordowy slalomPrezydent RP, najlepsi polscy alpejczycy, PZU i polana Szymoszkowa – co może wyjść z takiej kombinacji? Przeczytajcie o tym, jak ustanowiono nowy rekord!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/rekordowy-slalomFri, 27 Jan 2017 14:55:00 +0100Bezpieczni na stokuNiektóre wypadki na stokach mogły się nie wydarzyć, gdyby ich uczestnicy znali podstawowe zasady bezpieczeństwa. Przeczytajcie, o czym należy pamiętać zanim zapniecie narty czy snowboard. Radzi Jacek Dębicki, Naczelnik GOPR.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/bezpieczni-na-stokuMon, 23 Jan 2017 13:26:00 +0100Bezpieczna Zima 2017Za oknem temperatura na minusie, więc zima rozgościła się na dobre. Spędź ją aktywnie, a przede wszystkim bezpiecznie razem z nami!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczna-zima-2017Thu, 12 Jan 2017 16:03:00 +0100Wspieramy to, co ważne. Nie tylko ubezpieczenia!Co wspólnego mają: bieg w maratonie, kursy lawinowe i zwiedzanie Muzeum Narodowego? Przeczytaj historię naszego bohatera i zobacz, jak w PZU wspieramy to, co ważne!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/wspieramy-to-co-wazne-nie-tylko-ubezpieczeniaWed, 28 Dec 2016 11:37:00 +0100Jak wygrywa się z przeciwnościami? Zobaczcie podsumowanie wyjątkowego konkursuCzasami stajemy przed wyzwaniami, które na pierwszy rzut oka wydają się nie do przejścia. Czujemy się wtedy ofiarami własnych słabości. Są jednak osoby, dla których przeciwności to nie przeszkoda. Poznajcie ludzi bez barier!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jak-wygrywa-sie-z-przeciwnosciami-zobaczcie-podsumowanie-wyjatkowego-konkursuThu, 15 Dec 2016 11:21:00 +0100ONKOfundusz sprzymierzeńcem pacjentów w walce z rakiem!Aktualnie w Polsce każdego roku na choroby nowotworowe zapada ponad 144 tys. osób (ponad 72,5 tys. kobiet oraz ok. 72 tys. mężczyzn), a choroba okazuje się niewyleczalna dla ponad 92 tys. z nich.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/onkofundusz-sprzymierzencem-pacjentow-w-walce-z-rakiemMon, 05 Dec 2016 15:16:00 +01001000 paczek w akcji „Polacy-Rodakom”Za wschodnią granicą Polski żyje około 1,5 mln naszych rodaków. Niestety część z nich znajduje się w trudnej sytuacji życiowej. Dlatego powstała akcja „Polacy-Rodakom”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/1000-paczek-w-akcji-polacy-rodakomWed, 30 Nov 2016 15:52:00 +0100Jak angażujemy się w kulturę?Mecenaty, zakup obiektów muzealnych, wsparcie promocyjne. Przeczytaj jak w PZU wspieramy polską kulturę!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/jak-angazujemy-sie-w-kultureMon, 28 Nov 2016 10:30:00 +010016 razy na start, 1,5 miliona kilometrów na mecieRok 2016 to 16 wspieranych przez nas imprez biegowych. Ale przede wszystkim wiele godzin treningów, mnóstwo emocji i szereg zwycięstw, tych wspólnych, i tych całkiem osobistych. Jesteśmy już na mecie sezonu biegowego – czas na podsumowania!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/16-razy-na-start-1-5-miliona-kilometrow-na-mecieWed, 16 Nov 2016 16:06:00 +0100Bezpieczny KazbekCo roku około 50 tys. polskich turystów odwiedza Gruzję. Ci, którzy zdecydują się na zdobycie góry Kazbek, mogą liczyć na profesjonalne ratownictwo w razie wypadku.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczny-kazbekMon, 14 Nov 2016 17:39:00 +01008. Festiwal Conrada – podsumowanieDzisiaj w komunikacji króluje obraz. A jaka jest pozycja słowa? Przeczytaj jak Festiwal Conrada promuje współczesną literaturę.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/8-festiwal-conrada-podsumowanieMon, 07 Nov 2016 13:08:00 +0100Biegiem po Nowe Życie!W obecnym świecie materializmu jest coraz mniej rzeczy, których nie da się kupić. Te bezcenne wartości jakim m.in. jest pomoc drugiej osobie promuje Bieg po Nowe Życie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/biegiem-po-nowe-zycieWed, 26 Oct 2016 11:35:00 +0200Mistrzostwo w czynieniu dobraTam, gdzie pojawiają się deficyty w sprawności, braki często wypełnia wola walki. Z połączenia pasji do sportu z wolontariatem powstają wspaniałe historie, takie jak ta. Jednym z jej przystanków są… Mistrzostwa Europy! A to dopiero początek!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/mistrzostwo-w-czynieniu-dobraTue, 18 Oct 2016 13:59:00 +0200Trenerskie wskazówki przed startem w 3. PZU Cracovia Półmaratonie KrólewskimW niedzielę, 16 października nastąpi ostatnia odsłona Królewskiej Triady Biegowej – 3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski. Aby start w krakowskiej połówce zakończył się pełnym sukcesem, warto skorzystać z rad Trenerów AZS AWF Kraków Masters.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/trenerskie-wskazowki-przed-startem-w-3-pzu-cracovia-polmaratonie-krolewskimThu, 13 Oct 2016 17:08:00 +0200Bijemy rekord Guinnessa w samobadaniu piersi!Kiedy ostatnio badałaś samodzielnie piersi? Miesiąc temu, rok, dawno, wcale…. Często najprężniej na rzecz profilaktyki działają osoby, które zachorowały. To one przypominają o regularnych badaniach – Amazonki. Przed nami bitwa o świadomość Polek!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/bijemy-rekord-guinnessa-w-samobadaniu-piersiWed, 28 Sep 2016 09:28:00 +0200Już niebawem 38. PZU Maraton WarszawskiKoniec września to od lat w kalendarium biegaczy czas zarezerwowany dla PZU Maratonu Warszawskiego. Zobacz, jakie atrakcje, obok biegów, czekają na Was w tym roku!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/juz-niebawem-38-pzu-maraton-warszawskiTue, 20 Sep 2016 14:06:00 +0200Zawody w ratownictwie górskim GOPR z PZUPraktyka czyni mistrza. Po raz dwudziesty drugi ratownicy mogli pokazać swoją wiedzę oraz umiejętność pracy zespołowej w atmosferze przyjaznej rywalizacji. Emocji nie zabrakło!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/zawody-w-ratownictwie-gorskim-gopr-z-pzuThu, 08 Sep 2016 10:31:00 +0200Bohaterom bohaterON!Jak dzisiaj okazać wdzięczność osobie, która walczyła w Powstaniu Warszawskim? Jak podziękować tym, którzy w ogniu wydarzeń zachowali zimną krew i byli gotowi oddać życie za swój kraj?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/bohaterom-bohateronFri, 19 Aug 2016 10:09:00 +0200Przeżyć najazd HuzarówTrwają obchody 96. rocznicy Bitwy Warszawskiej. Udział w rekonstrukcjach i inscenizacjach historycznych może być nie tylko uczczeniem pamięci ofiar, ale też sposobem na kreatywne spędzenie czasu z rodziną.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/przezyc-najazd-huzarowThu, 18 Aug 2016 16:24:00 +0200A Ty jak dbasz o bezpieczeństwo swojego dziecka?Lato, plaża, dzieci bawią się na plaży, odpoczywasz – jednym słowem: sielanka. Nagle orientujesz się, że nie widzisz swojego dziecka. Tłum na plaży nie ułatwia zlokalizowania go. Zaczynasz panikować…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/a-ty-jak-dbasz-o-bezpieczenstwo-swojego-dzieckaWed, 17 Aug 2016 12:06:00 +0200Wolontariusze Fundacji PZU w odwiedzinach u seniorówJuż pierwsza robocza wizyta uświadomiła nam, jak bardzo problem starszych ludzi jest w naszym kraju tematem „niechcianym”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/wolontariusze-fundacji-pzu-w-odwiedzinach-u-seniorowWed, 10 Aug 2016 10:12:00 +0200NOC PERSEIDÓWWierzycie w moc życzeń pomyślanych przy spadających gwiazdach? Jeśli tak, to przygotujcie długą listę, bo w połowie sierpnia zobaczycie ich całą masę!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/noc-perseidowTue, 09 Aug 2016 10:15:00 +0200Sportowi herosiIgrzyska Olimpijskie w Rio dobiegły końca. To jednak nie koniec sportowych rywalizacji, bo już 7 września areny należeć będą do paraolimpijczyków.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/sportowi-herosiWed, 03 Aug 2016 11:15:00 +0200Jak być bezpiecznym podczas ŚDMWczoraj w Krakowie oficjalnie rozpoczęły się Światowe Dni Młodzieży. Podpowiadamy, jak zadbać o własne bezpieczeństwo podczas imprez, które zgromadzą nawet 1,5 miliona osób z całego świata.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/jak-byc-bezpiecznym-podczas-sdmWed, 27 Jul 2016 12:58:00 +0200Wspieramy Światowe Dni MłodzieżyDo Polski zjeżdża blisko pół miliona pielgrzymów z całego świata. Łącznie organizatorzy szacują, że w Światowych Dniach Młodzieży może wziąć udział nawet 1,5 mln osób.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/wspieramy-swiatowe-dni-mlodziezyWed, 20 Jul 2016 11:57:00 +0200Minęło 72 lata, a emocje? NiezmienneDwa tygodnie dzielą nas od tego jednego dnia w roku, kiedy cała Warszawa zamiera na minutę, by uczcić pamięć o Powstańcach.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/minelo-72-lata-a-emocje-niezmienneTue, 19 Jul 2016 14:09:00 +0200Bezpieczne wakacje z NiestraszkamiNiestraszki wybierają się na wakacje! Ich przygody możecie oglądać w 7 nadmorskich miejscowościach. Jeżeli będziecie w pobliżu, koniecznie je odwiedźcie!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/bezpieczne-wakacje-z-niestraszkamiMon, 04 Jul 2016 16:02:00 +0200Śladami mistrzów…Na świecie od kilku lat panuje moda na sport. I dobrze! Otwiera się coraz więcej szkółek, w których dzieci mogą próbować różnych dyscyplin. Dlaczego warto zachęcać dzieci do uprawiania sportu już od najmłodszych lat?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/sladami-mistrzowMon, 04 Jul 2016 14:31:00 +0200Wszyscy za jednego!Takiej akcji w naszej firmie jeszcze nie było. Skala mobilizacji pracowników PZU przerosła wszelkie wyobrażenia. Gdy tylko dowiedzieli się, że kolega walczy o życie, zaczęli działać. Wspólnie, oddolnie i z wielkim zacięciem.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/wszyscy-za-jednegoTue, 28 Jun 2016 10:08:00 +0200Najcenniejszy dar dla noworodkaKiedy na świecie pojawia się nowy mały człowiek, wszyscy życzą mu zdrowia. I kiedy już trzymamy w ramionach nasz cały świat, chcemy dać mu wszystko co najlepsze. A w tym właśnie momencie najlepsze jest mleko mamy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/najcenniejszy-dar-dla-noworodkaThu, 02 Jun 2016 09:40:00 +0200Opera – lepsza niż 3DGonimy za nowymi technologiami, liczbą bodźców, dokładniejszym obrazem, czystszym dźwiękiem, spektakularnym widowiskiem. Zapominamy, że od lat takie doznania funduje nam opera, na najwyższym światowym poziomie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/opera-lepsza-niz-3dThu, 19 May 2016 16:21:00 +0200Niestraszki kochają Duckie DeckJak skutecznie uczyć dzieci, szczególnie te w czasie intensywnego rozwoju? Oczywiście przez zabawę! Dlatego Niestraszki dołączyły do Akademii Duckie Deck, by jeszcze skuteczniej przypominać dzieciom jak ważne w ich życiu jest zdrowie i bezpieczeństwo.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/niestraszki-kochaja-duckie-deckFri, 13 May 2016 09:51:00 +0200Emocji noc. Pełna kultura.Już w piątek i sobotę kolejna „Noc muzeów”. Instytucje kultury przeżyją oblężenie zwiedzających. By umilić oczekiwanie w długich kolejkach przygotowaliśmy dla Was kilka angażujących atrakcji.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/emocji-noc-pelna-kulturaTue, 10 May 2016 15:48:00 +0200Jak się zachować w razie pożaru?Najlepiej uczymy się przez doświadczenie. Jak zatem nauczyć się postępowania w razie pożaru, nie uczestnicząc w nim? Przecież nie przewidzimy swoich zachowań. Pomaga w tym Bezpieczny Dom.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/jak-sie-zachowac-w-razie-pozaruThu, 28 Apr 2016 11:19:00 +0200To młodzi zmienią ten świat!Finały trzech dużych inicjatyw edukacyjnych wspieranych przez Fundację PZU pokazały jak wielki potencjał tkwi w licealistach i jak wiele możemy się od nich nauczyć.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/to-mlodzi-zmienia-ten-swiatThu, 28 Apr 2016 10:01:00 +0200Jak rozmawiać z dziećmi o ciężkiej chorobie?W rozmowie z dzieckiem o chorobie bliskiej osoby i związanymi z tym problemami należy uspokajać i wspierać je, rozumiejąc i akceptując jego uczucia i emocje, szczególnie, jeśli nie potrafi ono sobie z nimi poradzić.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/jak-rozmawiac-z-dziecmi-o-ciezkiej-chorobieThu, 21 Apr 2016 11:45:00 +0200Neptun czy Lajkonik? Gdzie chciałbyś pobiec maraton? Konkurs!15 maja zapraszamy Was na dwa maratony, od morza pod Tatry. Które miasto wybrać – zabytkowy Kraków, czy miasto wolności – Gdańsk?...http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/neptun-czy-lajkonik-gdzie-chcialbys-pobiec-maraton-konkursWed, 13 Apr 2016 11:13:00 +0200Wspólnie pokonali półmaraton, teraz pobiegną razem dalej, przez życie!To miał być ich pierwszy bieg na dystansie półmaratonu. Ania i Marek przygotowywali się wspólnie przez półtora roku. Nikt jednak nie wiedział, że ten bieg tak bardzo odmieni ich życie…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/wspolnie-pokonali-polmaraton-teraz-pobiegna-razem-dalej-przez-zycieTue, 12 Apr 2016 13:13:00 +0200Jak pomóc bliskiemu w ciężkiej chorobie?„Zdrowia!” – tego życzymy sobie najczęściej, składając bliskim życzenia. Czasami jednak życzenia to za mało i może się zdarzyć, że będą potrzebowali od nas konkretnej pomocy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/jak-pomoc-bliskiemu-w-ciezkiej-chorobieMon, 11 Apr 2016 12:51:00 +0200Dobre praktyki CSRAż pięć naszych inicjatyw CSR zostało docenionych w 14. edycji raportu Forum Odpowiedzialnego Biznesu „Odpowiedzialny biznes w Polsce. Dobre praktyki”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/dobre-praktyki-csrFri, 01 Apr 2016 12:23:00 +0200Szok, radość i obawa, czyli narodziny czworaczkówIga, Adaś, Łucja i Szymon – razem 4 kg szczęścia, obaw i nadziei. W połowie lutego w Instytucie Matki i Dziecka w Warszawie urodziły się czworaczki. Para otrzymała list gratulacyjny od Pierwszej Damy RP Agaty Kornhauser-Dudy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/szok-radosc-i-obawa-czyli-narodziny-czworaczkowTue, 22 Mar 2016 13:42:00 +0100Kalendarz biegacza 2016Przed nami pierwszy startowy weekend tego roku, czas więc zaprezentować biegi, które będziemy wspierać.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/kalendarz-biegacza-2016Fri, 18 Mar 2016 10:06:00 +0100#zostawtentelefonRusza kolejna edycja Bitwy Prawnej. Tym razem gwiazdy polskiego hip-hopu będą uświadamiać, jakie są konsekwencje używania telefonu podczas jazdy samochodem, a wszystko pod egidą Adwokatury Polskiej.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/zostawtentelefonFri, 11 Mar 2016 12:24:00 +0100Integracja międzypokoleniowaWolontariusze z Biura Zakupów PZU zorganizowali dzień integracyjny dla osób starszych i samotnych ze Stowarzyszenia „mali bracia Ubogich”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/integracja-miedzypokoleniowaThu, 03 Mar 2016 09:39:00 +0100GPS art, czyli trzecia edycja konkursu „Wybiegaj sobie nagrody”!Zbliża się nowy sezon biegowy, nie może więc zabraknąć naszej corocznej zabawy w malowanie obrazów zapisem GPS. Zasady te same co zawsze, więc… ZACZYNAMY!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/gps-art-czyli-trzecia-edycja-konkursu-wybiegaj-sobie-nagrodyTue, 01 Mar 2016 11:53:00 +0100Dlaczego warto angażować się w wolontariat pracowniczy?Poprawia współpracę w zespole, komunikatywność i umiejętność rozwiązywania problemów. Uczy zarządzania projektami, negocjacji i podejmowania decyzji. To nie nowatorska metoda szkoleniowa, ale efekty angażowania się w wolontariat pracowniczy w PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/dlaczego-warto-angazowac-sie-w-wolontariat-pracowniczyThu, 25 Feb 2016 11:35:00 +0100Drzwi do przyszłości. Jak stypendia pomostowe pozwalają rozwinąć skrzydłaUłatwienie w podjęciu studiów, szansa, wsparcie, nagroda, pomoc w realizacji ambicji – tak najczęściej stypendyści mówią o otrzymanym wsparciu.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/drzwi-do-przyszlosci-jak-stypendia-pomostowe-pozwalaja-rozwinac-skrzydlaTue, 23 Feb 2016 11:31:00 +0100Jak rozmawiać z dzieckiem o niepełnosprawności?Dzieci wykazują zainteresowanie widząc osoby z niepełnosprawnością. Przyglądają się, zadają pytania. Ta naturalna ciekawość jest doskonałym powodem, aby rozmowy na temat tolerancji i szacunku do drugiego człowieka rozpocząć już w wieku przedszkolnym.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jak-rozmawiac-z-dzieckiem-o-niepelnosprawnosciWed, 20 Jan 2016 13:07:00 +0100Moda w czasach PRLSpodnie „dzwony”, jednoczęściowe kombinezony, wzory geometryczne, motywy etno... Lista trendów na rok 2016? Nie – to wystawa „Modna i już! Moda w PRL” w Muzeum Narodowym w Krakowie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/moda-w-czasach-prlThu, 14 Jan 2016 09:53:00 +0100Samochód w prezencie gwiazdkowymZaskoczenie, niedowierzanie, radość – to emocje, które towarzyszyły pierwszym laureatom, którzy wylosowali samochody w loterii PZU. Poznajcie historię czterech zwycięzców.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/samochod-w-prezencie-gwiazdkowymTue, 05 Jan 2016 13:31:00 +0100Unikalny eksperyment edukacyjnyOddają uczniom inicjatywę w wyborze tematów, którymi chcą się zajmować i tempa pracy. Pozwalają stawiać pytania, na które prowadzący nie mają gotowej odpowiedzi. Pokazują, jak w rzeczywistości wygląda praca badawcza i proces twórczy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/unikalny-eksperyment-edukacyjnyTue, 05 Jan 2016 12:28:00 +0100Aktywne Przejścia aktywnych użytkownikówPoznajcie najważniejsze liczby tegorocznej odsłony kampanii „Kochasz? Powiedz Stop Wariatom Drogowym” i konkursu na Aktywne Przejścia.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/aktywne-przejscia-aktywnych-uzytkownikowThu, 17 Dec 2015 10:50:00 +0100Tego nie przeliczysz na pieniądze. Skutki bycia darczyńcą.Ideą Szlachetnej Paczki jest pomoc najbiedniejszym rodzinom. Paradoksalnie, po kilku latach bycia darczyńcą, dochodzę do wniosku, że dając zyskujemy więcej, niż moglibyśmy się spodziewać.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/tego-nie-przeliczysz-na-pieniadze-skutki-bycia-darczyncaTue, 15 Dec 2015 15:40:00 +0100Ranking szkół, które uczą zarządzania projektamiNie wyniki testów, matur czy olimpiad i zakres wiedzy teoretycznej, ale doświadczenie w prowadzeniu, zarządzaniu i realizacji projektów społecznych stał się podstawą do stworzenia wyjątkowego rankingu szkół.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/ranking-szkol-ktore-ucza-zarzadzania-projektamiMon, 14 Dec 2015 13:26:00 +0100Kim są Niestraszki?Od grudnia w telewizji i internecie spotkać można pięć sympatycznych postaci, które przybyły do dzieci z misją edukacyjną. Kim są tajemnicze Niestraszki?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/kim-sa-niestraszkiTue, 08 Dec 2015 13:13:00 +0100Jak nie zniechęcić dzieci do uprawiania sportu?Jak można motywować w pozytywny sposób? Jak wsparcie otoczenia może wpływać na umiejętność radzenia sobie młodego zawodnika z presją? Jak pielęgnować radość z każdego treningu? Oto kilka rad Fundacji Sportu Pozytywnego.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/jak-nie-zniechecic-dzieci-do-uprawiania-sportuMon, 30 Nov 2015 13:06:00 +0100A ty, ile kilometrów przebiegłeś w tym roku?33 biegi, 140 tysięcy biegaczy i 1,8 mln przebiegniętych kilometrów. To najkrótsze podsumowanie kończącego się sezonu wspieranych przez nas biegów.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/a-ty-ile-kilometrow-przebiegles-w-tym-rokuMon, 23 Nov 2015 16:04:00 +0100Język migowy w PZU, czyli jak wspieramy niesłyszącychWspólnie z Migam.org wprowadziliśmy rozwiązanie, które pozwoli niesłyszącym swobodnie korzystać z obsługi w wybranych oddziałach PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jezyk-migowy-w-pzu-czyli-jak-wspieramy-nieslyszacychFri, 20 Nov 2015 14:26:00 +0100Niewidomy w drodze po Koronę EuropyCzy można odpuścić tuż przed osiągnięciem celu, kiedy widać już szczyt? Jerzy Płonka, niewidomy, który postanowił zdobyć Koronę Europy ma za sobą już 36 z 46 szczytów. Możesz pomóc mu zdobyć ostatnie 10!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/niewidomy-w-drodze-po-korone-europyFri, 06 Nov 2015 11:28:00 +0100Klient jest najważniejszy!Dużo na tym blogu piszemy o naszym zaangażowaniu społecznym. Jednak CSR to nie tylko tego typu działania. W związku z publikacją „Raportu społecznej odpowiedzialności biznesu PZU” chcielibyśmy opowiedzieć wam więcej o naszej misji.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/klient-jest-najwazniejszyTue, 27 Oct 2015 11:06:00 +0100Napierając po KasprowymOsiem godzin w podróży, by przebiec dystans 8 kilometrów? Gdyby mi ktoś powiedział, że ma taki plan, popukałbym się w czoło. Tymczasem spędziłem noc w pociągu dla godziny biegu. I co najważniejsze - ani przez chwilę nie żałowałem tego "szaleństwa"!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/napierajac-po-kasprowymThu, 22 Oct 2015 10:17:00 +0200Warsztaty słowa pod szyldem SzymborskiejW sobotę poznamy kolejnego laureata prestiżowej nagrody poetyckiej im. Wisławy Szymborskiej, tymczasem uczniowie kilkunastu szkół mieli okazję spotkania nominowanych na specjalnych „Warsztatach słowa”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/warsztaty-slowa-pod-szyldem-szymborskiejWed, 21 Oct 2015 12:27:00 +020010 wywiadów, które zmienią Twoje życie„Życie innych” to wyjątkowa opowieść o codziennej pracy, poświęceniu i heroicznej postawie ratowników GOPR, WOPR i MOPR.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/10-wywiadow-ktore-zmienia-twoje-zycieThu, 15 Oct 2015 14:31:00 +0200Zwierzęta uczą dzieci „Z PZU po lekcjach”Dzieci mające kontakt ze zwierzętami są bardziej otwarte i szczęśliwe, uczą się odpowiedzialności i poszanowania dla życia, podnosi się u nich świadomość ekologiczna.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/zwierzeta-ucza-dzieci-z-pzu-po-lekcjachTue, 13 Oct 2015 14:56:00 +0200Konkurs „Kierowca. Pieszy. Jedno serce” Zrób zdjęcie i wygraj GoPro!Jak rozumiecie hasło kampanii #stopwariatom „Kierowca. Pieszy. Jedno serce.”? Pokażcie swoją interpretację na zdjęciu i walczcie o nagrody!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/konkurs-kierowca-pieszy-jedno-serce-zrob-zdjecie-i-wygraj-goproThu, 01 Oct 2015 10:15:00 +020037. PZU Maraton Warszawski – zrób zdjęcie i wygraj nagrody!W niedzielę Wielki Bieg w Warszawie, a my już od piątku nakręcamy atmosferę i czekamy na Wasze zdjęcia. Najlepsze nagrodzimy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/37-pzu-maraton-warszawski-zrob-zdjecie-i-wygraj-nagrodyTue, 22 Sep 2015 18:00:00 +0200Czego boją się debiutanci przed maratonem?Bo to, że się boją, to fakt. Uczestników programu „Biegaj na zdrowie” przeraża dystans, niewiadoma, nieznajomość swoich możliwości… Ale czy na pewno? I czy jest się czego bać?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/czego-boja-sie-debiutanci-przed-maratonemTue, 15 Sep 2015 16:32:00 +0200Zwolnij się z teorii„Zwolnieni z Teorii” to pierwsza w Polsce olimpiada, w której uczniowie nie chwalą się swoją szkolną wiedzą, ale praktycznymi umiejętnościami. Uczestnicy nie rywalizują w testach czy esejach, ale w realizacji projektów społecznych.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/zwolnij-sie-z-teoriiTue, 15 Sep 2015 09:34:00 +0200250 lat Teatru NarodowegoW połowie XVIII wieku był to wspaniały wynalazek – najskuteczniejszy ze środków masowego przekazu. Teatr stały, zawodowy, publiczny i grający w języku ojczystym, gdzie co wieczór można rozbawionym widzom przekazać wszystko, co uważa się za stosowne.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/250-lat-teatru-narodowegoWed, 09 Sep 2015 14:18:00 +0200Wolontariusze z sercem na drodzeTydzień po akcji. W przejeżdżających samochodach widzę nasze serduszka. Satysfakcja ogromna, uśmiech na twarzy. Do tego sama teraz częściej zatrzymuję się przed przejściem dla pieszych.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/wolontariusze-z-sercem-na-drodzeTue, 08 Sep 2015 14:04:00 +0200Co to jest „Leave No Trace”?Zasady Leave No Trace to idea etyki outdoorowej, która odnosi się do bycia w przyrodzie bez pozostawiania w niej śladów bądź ich zminimalizowania.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/co-to-jest-leave-no-traceTue, 01 Sep 2015 11:42:00 +0200Uwaga! Dzieci na drodze!W oczach dziecka ruch drogowy wygląda zupełnie inaczej. To, co dorosły widzi „rzucając okiem”, dziecko może dostrzec dopiero po dokładnym rozejrzeniu się.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/uwaga-dzieci-na-drodzeMon, 31 Aug 2015 11:20:00 +0200Pojechali na wakacyjny obóz, by… się uczyćChoć wielu uczniom taki pomysł może wydać się szalony, to dla uczestników VI Wakacyjnych Spotkań Wielodyscyplinarnych Krajowego Funduszu na rzecz Dzieci to najlepszy sposób, by rozwijać swoją pasję, inspirować się i uczyć od bardziej doświadczonych.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/pojechali-na-wakacyjny-oboz-by-sie-uczycFri, 21 Aug 2015 15:32:00 +0200Niebezpieczne przejściaJest jedno miejsce, w którym kierowca i pieszy spotykają się codziennie. Co zrobić, żeby te spotkania były bezpieczne?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/niebezpieczne-przejsciaWed, 12 Aug 2015 11:56:00 +0200PZU Bieg po Nowe Życie wraca do Łazienek KrólewskichChcesz uczestniczyć w nie lada wydarzeniu – weź udział w biciu rekordu Guinnessa w nordic walkingu i zdobądź kije do marszu. 5 września w Łazienkach Królewskich 7. PZU Bieg po Nowe Życie!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/pzu-bieg-po-nowe-zycie-wraca-do-lazienek-krolewskichTue, 21 Jul 2015 15:56:00 +0200Kierowca. Pieszy. Jedno serce!Każdemu kierowcy zdarza się denerwować i niepochlebnie wypowiadać na temat pieszych. Również ci drudzy nie pozostają dłużni...http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/kierowca-pieszy-jedno-serceTue, 21 Jul 2015 10:09:00 +0200O co walczyli Powstańcy Warszawscy?Poświęcili swoje ukochane miasto w imię wyższych wartości. Wielu zapłaciło za to najwyższą cenę. O co tak naprawdę walczyli uczestnicy Powstania Warszawskiego i czy osiągnęli swój cel?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/o-co-walczyli-powstancy-warszawscyThu, 16 Jul 2015 10:55:00 +0200Tam, gdzie rodzi się pasja…Agata z Inowrocławia w liceum dostała stypendium KFND, dziś ma swój zespół badawczy, który szuka wody w gwiazdach. Michał i Adam dwa lata temu wygrali konkurs dla młodych naukowców, dziś dzielą się pasją do nauki przez duże N - z młodszymi kolegami.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/tam-gdzie-rodzi-sie-pasjaMon, 13 Jul 2015 10:54:00 +0200Wakacje w rytmie serca!Wybieracie się nad morze? Pamiętajcie, że leżenie plackiem na plaży jest już passè. Ogłaszamy mobilizację do walki o własne zdrowie, dobre samopoczucie i aktywnie spędzony czas. W tym roku dbamy o nasze serca.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/wakacje-w-rytmie-sercaMon, 29 Jun 2015 14:33:00 +0200Uwielbiam smak zwycięstwaMłoda, piękna i waleczna. Determinacją i umiejętnością radzenia sobie z przeszkodami mogłaby obdzielić kilku sportowców. O swojej drodze do RIO opowiada wspierana przez PZU biegaczka - Iwona Lewandowska.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/uwielbiam-smak-zwyciestwaMon, 29 Jun 2015 11:10:00 +0200Pływaj z głowąW wakacje chętnie odpoczywamy nad wodą. Warto więc pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/plywaj-z-glowaThu, 25 Jun 2015 12:43:00 +0200Wypadek z dzieckiemInternet obiegło ostatnio zdjęcie policjanta, który odwracał uwagę dziecka od wypadku. Polskim służbom ratunkowym w takich sytuacjach pomaga Miś Ratownik.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/wypadek-z-dzieckiemMon, 22 Jun 2015 11:34:00 +0200Jedyny taki CadillacPrzez ostatnie pół roku na naszym profilu na Facebooku opowiadaliśmy Wam historię wyjątkowego samochodu. W tym czasie pracowaliśmy nad miejscem, które w ciekawy i nowoczesny sposób pokaże blisko stuletnią historię samochodu Marszałka Józefa Piłsudskiego.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jedyny-taki-cadillacWed, 03 Jun 2015 11:23:00 +0200W pogoni za zdrowiemKolejny odcinek serialu czy „talent szoł” może poczekać. Zdrowie już nie. Tylko od naszej wewnętrznej motywacji i profilaktyki zależy, jak szerokim łukiem omijać będziemy wszelkie wirusy, dolegliwości i słabości.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/w-pogoni-za-zdrowiemMon, 25 May 2015 12:23:00 +0200Pojedynek freestylowców na paragrafyCo ma wspólnego hip-hopowy freestylowiec z adwokatem czy prokuratorem? Wbrew pozorom bardzo dużo.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/pojedynek-freestylowcow-na-paragrafyWed, 20 May 2015 15:00:00 +0200Nagroda im. Wisławy Szymborskiej – nominacje 2015!Znamy tomy poezji nominowane do tegorocznej edycji Nagrody im. Wisławy Szymborskiej. Po ubiegłorocznym wyróżnieniu dla Julii Hartwig, w tym roku o „wycinankę z literkami” zamkniętą w szklanej kuli powalczy pięciu mężczyzn.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/nagroda-im-wislawy-szymborskiej-nominacje-2015Tue, 19 May 2015 10:27:00 +0200Dwie drogi do zdrowiaNiedawno na naszym profilu na Facebooku ogłaszaliśmy, że szukamy bohaterów do sportowych kronik Polsatu związanych z 1. PZU Gdańsk Maratonem. Poznajcie historie wybranych osób.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/dwie-drogi-do-zdrowiaThu, 14 May 2015 11:14:00 +0200Kulturysta w muzeumNie spodziewajcie się tekstu o siłaczach, którzy stają się kustoszami. Jednak przygotowaliśmy dla Was coś, co przyniesie równie wysoki poziom zaskoczenia, co wizyta kulturystów na wystawie dzieł Canaletta.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/kulturysta-w-muzeumWed, 13 May 2015 11:07:00 +0200Niezwykły obóz dla młodych naukowców120 najzdolniejszych uczennic i uczniów z całej Polski spotkało się w ostatnim tygodniu kwietnia w Serocku n. Narwią na obozie naukowym.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/niezwykly-oboz-dla-mlodych-naukowcowMon, 11 May 2015 12:47:00 +0200Jakiej pomocy potrzebuje ofiara wypadku?Wypadek. Pierwsza pomoc. Strażacy. Rozcinana karoseria. Karetka. Szpital. Szok. A to często dopiero początek…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jakiej-pomocy-potrzebuje-ofiara-wypadkuTue, 28 Apr 2015 13:33:00 +0200Rośnie nam zdolne pokolenie przyszłych inwestorówPrawie 7 tys. zespołów z 800 szkół ponadgimnazjalnych, 22,5 tys. uczniów, którzy dokonali prawie 109 tys. zleceń i 88 tys. transakcji w ciągu czterech miesięcy inwestowania na wirtualnej giełdzie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/rosnie-nam-zdolne-pokolenie-przyszlych-inwestorowMon, 27 Apr 2015 09:13:00 +0200eTornister pomoże wyprostować dziecięce kręgosłupyJak pokazują badania, ¾ pierwszaków nosi do szkoły za ciężkie plecaki. Jest szansa to zmienić dzięki pilotażowemu projektowi eTornistra.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/etornister-pomoze-wyprostowac-dzieciece-kregoslupyTue, 21 Apr 2015 13:39:00 +0200Yared Shegumo: Marzę o zaśpiewaniu hymnu PolskiDOZ Maraton Łódzki z PZU to pierwszy start Yareda Shegumo po ponadczteromiesięcznym pobycie w Etiopii. Wicemistrz Europy w maratonie trenował tam na wysokościach ponad 3 tys metrów, szykując się do osiągnięcia najważniejszego celu w tym roku.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/yared-shegumo-marze-o-zaspiewaniu-hymnu-polskiWed, 15 Apr 2015 20:15:00 +0200„Projekt: bieganie” – książka dla wszystkich, którzy chcą zacząć biegaćChcesz zacząć się ruszać, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać, od czego zacząć? Wiosna nastroiła Cię pozytywnie do sportowej aktywności, ale chcesz podeprzeć ją pewną wiedzą, by nie skończyć z kontuzją? To książka dla Ciebie!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/projekt-bieganie-ksiazka-dla-wszystkich-ktorzy-chca-zaczac-biegacMon, 13 Apr 2015 09:12:00 +0200Takiego biegu jeszcze nie było - The Color Run™ by PZU nareszcie w Polsce!Wiele mówi się, że bieganie to radość, endorfiny, zdrowie. Ten – znany na całym świecie bieg – ma w sobie coś jeszcze – inwazję kolorów i dystans, który pokona każdy!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/takiego-biegu-jeszcze-nie-bylo-the-color-run-by-pzu-nareszcie-w-polsceTue, 07 Apr 2015 16:24:00 +0200Jak szukać mądrych książek dla dzieci?Dobra literatura dla dzieci powinna wspierać zdrowy rozwój dziecka we wszystkich wymiarach: emocjonalnym, poznawczym, intelektualnym, społecznym, kulturalnym i moralnym. Tylko jak ją znaleźć?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/jak-szukac-madrych-ksiazek-dla-dzieciWed, 01 Apr 2015 13:26:00 +0200Nie widzę przeszkód i wam to udowodnię!W listopadzie 2013 roku podjąłem się próby zdobycia Korony Gór Europy jako pierwsza niewidoma osoba na świecie. Zaczynając tą przygodę, spotykałem się z wieloma pytaniami: „po co to robisz”, „co chcesz udowodnić” i „czy to nie zagraża Twojemu życiu?”http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/nie-widze-przeszkod-i-wam-to-udowodnieFri, 27 Mar 2015 12:54:00 +0100Daj się poznać! Badanie czytelników blogówZapraszamy Was do udziału w badaniu czytelników blogów firmowych. To pierwsze tego typu badanie w Polsce.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/daj-sie-poznac-badanie-czytelnikow-blogowThu, 26 Mar 2015 13:00:00 +0100…bo wsparcie najbliższych to najlepsza motywacja!Wiecie, co jest lepszego od przekroczenia mety maratonu czy półmaratonu? Przekroczenie mety wprost w ramiona ukochanej osoby. Dlatego zachęcamy wszystkich krewnych i znajomych królika do kibicowania w niedzielę półmaratończykom.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/bo-wsparcie-najblizszych-to-najlepsza-motywacjaWed, 25 Mar 2015 09:24:00 +0100Blogi promujące zdrowy, aktywny tryb życia na Share Week 2015Fajnie jest się dzielić, nieważne, czy rzeczami materialnymi, wiedzą, czy doświadczeniem. Dzielenie się sprawia radość wszystkim. Dzielącemu się i obdarowanemu. Dziś chcemy podzielić się z Wami dużą dawką pozytywnej energii, która płynie… z blogów!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/blogi-promujace-zdrowy-aktywny-tryb-zycia-na-share-week-2015Thu, 19 Mar 2015 10:51:00 +0100Naukowcy przyszłości w CNKW Centrum Nauki Kopernik w najbliższy weekend (21-22 marca) odbywa się Festiwal Młodych Badaczy ODKRYCIA.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/naukowcy-przyszlosci-w-cnkWed, 18 Mar 2015 12:01:00 +0100Kalendarz biegacza 2015Sezon biegowy rozpoczęty i zaczynasz zastanawiać się, gdzie by tu wystartować? Mamy dla Ciebie małą ściągawkę najlepszych biegów wspieranych w tym roku przez PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/kalendarz-biegacza-2015Thu, 12 Mar 2015 15:40:00 +0100Zostań bohaterem w oczach Twego dziecka!Teraz możesz zgłosić swój pomysł na to, w jaki sposób najbardziej kreatywne i aktywne rodziny mogą odmienić świat!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/zostan-bohaterem-w-oczach-twego-dzieckaMon, 09 Mar 2015 16:36:00 +0100Ostatni tydzień na zgłoszenia do programu PZU Trasy Zdrowia!W zeszłym roku 30 gmin otworzyło na swoim terenie PZU Trasy Zdrowia. W tym roku kolejne 30 ma szansę na stworzenie miejsc do aktywnego spędzania czasu.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/ostatni-tydzien-na-zgloszenia-do-programu-pzu-trasy-zdrowiaMon, 09 Mar 2015 10:29:00 +0100Kim byli Żołnierze Wyklęci?Od pięciu lat, 1 marca obchodzimy Narodowy Dzień Pamięci „Żołnierzy Wyklętych”. Dlaczego zostali „wyklęci” i dopiero teraz poznajemy ich historię?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/kim-byli-zolnierze-wykleciMon, 23 Feb 2015 06:43:00 +0100KONKURS - Wybiegaj sobie nagrody 2015!Zeszłoroczne zainteresowanie konkursem przerosło nasze oczekiwania, dlatego stwierdziliśmy – dlaczego by go nie powtórzyć? I oto jest! Do dzieła.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/konkurs-wybiegaj-sobie-nagrody-2015Mon, 16 Feb 2015 06:13:00 +0100Blog Roku 2014 – czyli ludzie, pasja i emocjeDocierają do setek tysięcy czytelników. Są autorytetami, idolami, liderami opinii - blogerzy. Na przestrzeni ostatniej dekady mocno zyskali na znaczeniu. Tych najlepszych właśnie, od 10 lat wyłuskuje i docenia konkurs Blog Roku.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/blog-roku-2014-czyli-ludzie-pasja-i-emocjeWed, 11 Feb 2015 10:35:00 +0100„Zaślubiny Polski z morzem”Dziś mija 95. rocznica zaślubin Polski z morzem. To najlepsza data na przekazanie Muzeum Wojska Polskiego obrazu Wojciecha Kossaka ilustrującego to wydarzenie. Dzięki wsparciu Fundacji PZU obraz po raz pierwszy zostanie pokazany szerszej publiczności.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/zaslubiny-polski-z-morzemTue, 10 Feb 2015 12:18:00 +0100A Ty, kobieto, masz dla kogo żyć?W codziennym zabieganiu, rutynie, milionie myśli – czy wszystko zrobione, o czym jeszcze muszę pamiętać, czy o czymś nie zapomniałam - łatwo zapomnieć o jednej ważnej rzeczy – O SOBIE.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/a-ty-kobieto-masz-dla-kogo-zycFri, 23 Jan 2015 15:39:00 +0100#BezpiecznaZima 2015 i KONKURS!Mamy śnieg i nie zawahamy się go użyć! Gdzie? O tym poniżej. A dla tych, co lubią poszaleć w granicach rozsądku - konkurs z nagrodą w postaci GoPro. Powodzenia!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpiecznazima-2015-i-konkursFri, 16 Jan 2015 12:48:00 +0100Paczka, która porusza wszystkichDziwna atmosfera panuje na naszych korytarzach. Są uśmiechy, pozdrowienia. Coraz mniej maili, więcej spotkań. Paczka integruje. Łączy nas wspólna sprawa. Po cichu marzę, żeby tak było zawsze.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/paczka-ktora-porusza-wszystkichThu, 08 Jan 2015 14:10:00 +0100Parkrun – od początkujących do OlimpijczykówPonad 1,3 miliona zarejestrowanych uczestników, 70 tysięcy biegaczek i biegaczy, 6000 wolontariuszy, tysiące kibiców gromadzących się w każdą sobotę o godz. 9 w parkach, na skwerach, bulwarach, plażach w ponad 500 lokalizacjach biegów na całym świecie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/parkrun-od-poczatkujacych-do-olimpijczykowMon, 29 Dec 2014 14:11:00 +0100Rodzinne pomaganie ma moc!Ponad 120 rodzin z całej Polski zaangażowało się w mijającym roku w pierwszą edycję Wolontariatu Rodzinnego. Projekt Fundacji PZU i Akademii Rozwoju Filantropii pokazał, jak bardzo chcemy pomagać razem z naszymi bliskimi.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/rodzinne-pomaganie-ma-mocMon, 29 Dec 2014 13:37:00 +010010 lat Fundacji PZUIza, Agnieszka, Marta i Jola – kobiety, dla których nie ma rzeczy niemożliwych. Są sercem, głową i rękami Fundacji PZU i od dekady z pasją wdrażają w życie hasło „Pomagamy pomagać”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/10-lat-fundacji-pzuFri, 12 Dec 2014 14:38:00 +0100Pijany mózgDla alkoholu nie istnieje bariera krew-mózg, więc bardzo łatwo przenika on do mózgu, dając natychmiastowe efekty: niezdarne ruchy, bełkotliwą mowę, zaburzenia pamięci i widzenia.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/pijany-mozgThu, 04 Dec 2014 10:14:00 +0100Mój tata BYŁ żołnierzemMateusz ma 7 lat, ostatnio zaczął trenować piłkę nożną. Patryk w tym roku poszedł do gimnazjum, a 6-letnia Zuzia uwielbia tańczyć i rysować. Łączy je jedno: brak taty. Ich ojcowie zginęli podczas służby w Iraku i Afganistanie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/moj-tata-byl-zolnierzemMon, 24 Nov 2014 12:45:00 +0100SZLACHETNA PACZKA znajomychPomoc to moc! A pomoc w grupie bliskich nam ludzi, to moc do potęgi n-tej. Dlatego, by ułatwić wam tegoroczne przygotowanie paczki, zrobiliśmy aplikację MOJA PACZKA.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/szlachetna-paczka-znajomychFri, 21 Nov 2014 15:07:00 +0100Zrób #selfie z serduszkiem #stopwariatom i walcz o nagrody!Moda na #selfie w pełni. Zainspirowani zdjęciami z serduszkami kampanii #stopwariatom, jakie publikujecie na Instagramie, postanowiliśmy przygotować specjalny konkurs. Co tydzień, do wygrania kamery GoPro.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/zrob-selfie-z-serduszkiem-stopwariatom-i-walcz-o-nagrodyFri, 21 Nov 2014 12:35:00 +0100Kto to jest Super W?Najtrudniejsze jest wyjście ze swojej strefy komfortu i dotarcie do ludzi żyjących w skrajnej biedzie. Podczas rozmów z rodzinami, ciężko opanować emocje – mówią wolontariusze SZLACHETNEJ PACZKI.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/kto-to-jest-super-wMon, 17 Nov 2014 13:58:00 +0100Góry to moja pasjaNa początku zdobywałam je jako zwykły turysta. Szczęśliwy zbieg okoliczności sprawił, że moje zainteresowania poszły nieco dalej. A wszystko zaczęło się od kursu lawinowego, na który dostałam się, biorąc udział w konkursie dla pracowników PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/gory-to-moja-pasjaFri, 14 Nov 2014 09:52:00 +0100Biegiem na Majdan18 listopada o 3 w nocy 28 osób wybiegnie z Warszawy, by w ciągu 3 dni przebiec 800 kilometrów do Kijowa. Po co? Żeby wbiec na Majdan w dziesiątą rocznicę pomarańczowej rewolucji i pierwszą protestu, który dał Ukrainie wolność, a potem przyniósł wojnę.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/biegiem-na-majdanThu, 13 Nov 2014 13:58:00 +0100Yared Shegumo: Trzeba pokochać ból i cierpienieCzasami, jak mam ciężki trening, to chciałbym już go skończyć i więcej już nie biegać. Ale wtedy myślę, po co to robię, do czego dążę i to pozwala mi wytrwać do końca treningu i wyjść na następny.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/yared-shegumo-trzeba-pokochac-bol-i-cierpienieWed, 12 Nov 2014 09:39:00 +0100„Noblistka by się cieszyła”Julia Hartwig została laureatką przyznanej po raz drugi Nagrody im. Wisławy Szymborskiej. Poetka została nagrodzona za wydany w zeszłym roku tomik "Zapisane".http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/noblistka-by-sie-cieszylaThu, 30 Oct 2014 13:22:00 +0100Podziel się kilometrem 2014 – finał!Kiedy pod koniec marca startowaliśmy z akcją Podziel się kilometrem, nie przypuszczaliśmy, że przebiegniecie w sumie odległość równą trasie Warszawa – Tokio! Dzięki waszemu wysiłkowi, mogliśmy przekazać fundacjom w sumie ponad 85 tysięcy złotych.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/podziel-sie-kilometrem-2014-finalMon, 27 Oct 2014 14:02:00 +0100Aplikacja „Pamięć Miasta”Ileż to razy, spacerując po Warszawie mijamy charakterystyczne tablice z tekstem: „Miejsce uświęcone krwią Polaków poległych za wolność ojczyzny”. Czasami chciałoby się dowiedzieć coś więcej o takim miejscu. Teraz możemy to zrobić niemal natychmiast.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/aplikacja-pamiec-miastaThu, 23 Oct 2014 14:53:00 +02001. PZU Cracovia Półmaraton Królewski okiem pacemakeraJuż 26 października pobiegniemy w pierwszym PZU Cracovia Półmaratonie Królewskim. Wszyscy, bez wyjątku, niezależnie od naszego biegowego stażu, zrobimy to po raz pierwszy – czyż nie jest to SUPER wiadomość?!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/1-pzu-cracovia-polmaraton-krolewski-okiem-pacemakeraThu, 16 Oct 2014 15:32:00 +0200Od trzepaka do PZU Trasy ZdrowiaPochodzimy z małej miejscowości, dlatego nie możemy liczyć na taką ilość atrakcji, która czeka na mieszkańców dużych aglomeracji.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/od-trzepaka-do-pzu-trasy-zdrowiaThu, 09 Oct 2014 05:34:00 +0200Z widokiem na koło podbiegunoweW lipcu grupa licealistów z Młodzieżowego Obserwatorium Astronomicznego w Niepołomicach wyprawiła się za koło podbiegunowe, by obejrzeć dzień polarny. Wspieraliśmy ich w tej wyprawie. Przeczytajcie, jak się udała.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/z-widokiem-na-kolo-podbiegunoweWed, 08 Oct 2014 08:46:00 +0200W drodze po Koronę Maratonów PolskichRadek Mękal, autor bloga radekbiega.pl, relacjonuje swój start w 36. PZU Maratonie Warszawskim. Przeczytajcie, co dzieje się z zawodnikiem podczas pokonywania 42,195 km.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/w-drodze-po-korone-maratonow-polskichThu, 02 Oct 2014 13:55:00 +0200Śląsk w pigułce dla maratończyka – Silesia MarathonŚląsk nadal kojarzy się z hutami, kopalniami i niezbyt czystym powietrzem, a czy powinien? Możecie to sprawdzić, biorąc już 5 października udział w największej biegowej imprezie na Śląsku.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/slask-w-pigulce-dla-maratonczyka-silesia-marathonMon, 29 Sep 2014 15:10:00 +0200Nudzisz się w niedzielę? Przyjdź kibicować biegaczom!Maraton to dla ciebie za wiele? Nie czujesz się nawet na siłach, by pobiec 5 km? Przyjdź kibicować i czerp energię od biegaczy!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/nudzisz-sie-w-niedziele-przyjdz-kibicowac-biegaczomFri, 26 Sep 2014 09:26:00 +0200Wygraj darmowy pakiet startowy na PZU Cracovia Półmaraton Królewski!Zakończ sezon biegowy w Krakowie, na 1. PZU Cracovia Półmaratonie Królewskim. Weź udział w konkursach i wygraj pakiet startowy wraz z przejazdem specjalnym pociągiem z Warszawy do Krakowa.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/wygraj-darmowy-pakiet-startowy-na-pzu-cracovia-polmaraton-krolewskiWed, 24 Sep 2014 12:27:00 +0200Skąd wziąć serduszka STOP Wariatom Drogowym?Kiedy po raz pierwszy zobaczyłam wzruszający spot kampanii „Kochasz? Powiedz STOP wariatom drogowym”, poczułam, że chcę jak najszybciej zdobyć tekturowe serduszka.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/skad-wziac-serduszka-stop-wariatom-drogowymTue, 23 Sep 2014 06:12:00 +0200Przyjdź i kibicuj naszym naukowcom!Mistrzostwa Europy Młodych Naukowców organizowane są od 25 lat. Po raz pierwszy – od 20-23 września - finały odbędą się w Polsce.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/przyjdz-i-kibicuj-naszym-naukowcomTue, 16 Sep 2014 11:34:00 +0200Mistrzostwa Europy Młodych Naukowców – Andrzej ŻakMłody naukowiec z Warszawy porwał się na odtworzenie języka, którym włada jedynie 50 osób, tylko w jednej miejscowości na świecie. Czy wyniki jego badań przyczynią się do rewitalizacji języków, którym grozi wymarcie?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/mistrzostwa-europy-mlodych-naukowcow-andrzej-zakSat, 06 Sep 2014 20:40:00 +0200Jak podzielić się kilometremZachęcamy do udziału w akcji „Podziel się kilometrem”. Wystarczy podczas akcji wskoczyć na bieżnię i przebiec choć kilometr – za każdy przekażemy 10 zł na wskazany cel charytatywny. Gdzie można nas znaleźć? Szczegóły w infografice.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/jak-podzielic-sie-kilometremFri, 05 Sep 2014 15:44:00 +0200Droga do zdrowiaBieganie pozwoliło mu narodzić się na nowo. Zerwał dzięki niemu z nałogiem i odnalazł pasję oraz skuteczną formę terapii. Teraz podejmuje równie wielkie wyzwanie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/droga-do-zdrowiaThu, 04 Sep 2014 12:52:00 +0200Mistrzostwa Europy Młodych Naukowców – Jerzy SzuniewiczCzy 17-latek zrewolucjonizuje zabezpieczenia transmisji danych i szyfrowanie przesyłanych informacji? Czy jego praca, w przyszłości da efekty na miarę Enigmy? Poznajcie Jurka Szuniewicza z Poznania.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/mistrzostwa-europy-mlodych-naukowcow-jerzy-szuniewiczThu, 04 Sep 2014 09:52:00 +0200Biegaczu! Zachowuj się!Na biegowych trasach jest nas z roku na rok coraz więcej. Oczywiście, bardzo się z tego cieszymy, w końcu pozytywne efekty biegania dla naszego zdrowia i samopoczucia są niezaprzeczalne – sami pisaliśmy o nich nie raz.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/biegaczu-zachowuj-sieThu, 28 Aug 2014 14:36:00 +0200Mistrzostwa Europy Młodych Naukowców – Monika LeończykCzy projekt uczennicy ze Słupska uratuje populację trzmieli, a wyniki badań naukowych 18-latki podbiją serca jurorów europejskiego Konkursu Prac Młodych Naukowców? Dowiemy się już za miesiąc. Poznajcie naszą pierwszą reprezentantkę.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/mistrzostwa-europy-mlodych-naukowcow-monika-leonczykTue, 26 Aug 2014 14:49:00 +0200Bieg po Nowe ŻyciePo przeszczepie można prowadzić normalne, aktywne życie, można uprawiać sport, można biegać. Udowodnimy to 21 września w Łazienkach Królewskich, w piątym już Biegu po Nowe Życie. Ty też możesz wziąć w nim udział!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/bieg-po-nowe-zycieWed, 20 Aug 2014 09:10:00 +0200Upadnij, aby zwyciężyć, czyli historia Yareda ShegumoMiał 16 lat, gdy znalazł się w obcym kraju, na innym kontynencie, wśród ludzi o innym kolorze skóry.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/upadnij-aby-zwyciezyc-czyli-historia-yareda-shegumoThu, 14 Aug 2014 16:41:00 +0200Szpitale polowe 1944W czasie Powstania Warszawskiego, w schronie pod kamienicą przy ul. Konopczyńskiego 5/7 działał szpital polowy. Dziś trwają starania, by w tym miejscu powstało Muzeum upamiętniające szpital, historię związanych z nim ludzi oraz powstańczą służbę zdrowia.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/szpitale-polowe-1944Wed, 06 Aug 2014 07:50:00 +0200Komu w drogę, temu serduszko!Czy szok w reklamie społecznej naprawdę działa? Zdania są podzielone. Zwolennicy argumentują, że szokująca reklama musi przecież wywołać lęk, złość, irytację - uczucia zdecydowanie nieprzyjemne dla oglądających. W moim odczuciu, bardzo znaczące nadużycie!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/komu-w-droge-temu-serduszkoTue, 29 Jul 2014 14:25:00 +0200Hej, chłopcy, nic się nie stało...?Najpopularniejsza „pieśń” ostatniego dziesięciolecia budzi pytanie: co takiego wydarzyło się przez ostatnie lata, że zamiast zagrzewać do walki, tłumaczymy swoje porażki? Kiedy przeszliśmy od „Hej, chłopcy bagnet na broń” do „Polacy, nic się nie stało”?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/hej-chlopcy-nic-sie-nie-staloTue, 29 Jul 2014 13:24:00 +0200Dieta latem – jak odżywiać się, by dobrze się czuć?Dieta na lato powinna być tak skomponowana, aby nie obciążać organizmu, a zarazem chłodzić ciało. Wybór posiłków jest prawie nieograniczony, więc letnie dania są kolorowe i apetyczne.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/dieta-latem-jak-odzywiac-sie-by-dobrze-sie-czucMon, 28 Jul 2014 12:05:00 +0200Euro Peaks Challenge - HiszpaniaCzłonkowie Stowarzyszenia „NIE WIDZĘ PRZESZKÓD” zdobywają kolejne szczyty w drodze do wyznaczonego celu – chcą w rok zdobyć Koronę Europy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/euro-peaks-challenge-hiszpaniaWed, 23 Jul 2014 07:16:00 +020070 lat później…Za niespełna dwa tygodnie stolica, a wraz z nią wiele innych polskich miast, stanie na minutę, by uczcić 70. rocznicę godziny "W".http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/70-lat-pozniejFri, 18 Jul 2014 05:37:00 +0200Woda to nie przelewkiW upalne lato nic tak nie sprawia radości jak kąpiele – w morzu, jeziorze czy basenie. Tak łatwo jednak od beztroski do… ciszy wywołanej jednym haustem wody.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/woda-to-nie-przelewkiTue, 15 Jul 2014 08:27:00 +0200KONKURS „O zdrowie trzeba zabiegać”To tytuł konkursu fotograficznego, który właśnie wystartował na naszym facebookowym profilu. Na zwycięzców czeka udział w wystawie i warsztaty z fotografii sportowej.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/konkurs-o-zdrowie-trzeba-zabiegacMon, 14 Jul 2014 14:34:00 +0200Najmodniejsze sporty tego lataCrossfit, zumba, fitness, joga – brzmi obco? Już nie! Zobacz, jakie są najmodniejsze sporty tego lata i spróbuj swoich sił w strefie zdrowego wysiłku!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/najmodniejsze-sporty-tego-lataFri, 11 Jul 2014 16:15:00 +0200Jak zachować się na górskim szlaku?Jednym z atrakcyjniejszych kierunków wakacyjnych w Polsce są góry. Jak bezpiecznie wypocząć, ciesząc się piękną przyrodą?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/jak-zachowac-sie-na-gorskim-szlakuWed, 09 Jul 2014 10:48:00 +0200Czy w twojej gminie będą PZU Trasy Zdrowia? Sprawdź wyniki!W poniedziałek 30 czerwca opublikowana została lista zwycięzców, którzy już wkrótce będą mogli cieszyć się z posiadania minikompleksu rekreacyjno-sportowego, wyposażonego w certyfikowane i bezpieczne w użyciu instalacje treningowe.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/czy-w-twojej-gminie-beda-pzu-trasy-zdrowia-sprawdz-wynikiMon, 07 Jul 2014 13:24:00 +0200Jak zmienić swoje życie?Ile razy zastanawiałeś się, że fajnie byłoby, gdyby znowu zachciało Ci się chcieć. Ile razy zastanawiałeś się, czy da się tak po prostu wstać od biurka i zmienić swoje życie? Da się. Mamy na to dowody!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/jak-zmienic-swoje-zycieWed, 25 Jun 2014 11:33:00 +0200Pomagamy działać z sensemGaleria handlowa. Szpaler markowych sieciówek. A wśród nich stoisko, które pomaga. Można na nim kupić ręcznie szytą torebkę, biżuterię czy inne drobiazgi. Kupując zyskujemy piękną rzecz i… pomagamy.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/pomagamy-dzialac-z-sensemWed, 25 Jun 2014 08:52:00 +0200Wygraj warsztaty z laureatem Grand Press PhotoChcesz dowiedzieć się, jak pracują fotoreporterzy? Co sprawia, że umiejętnie zachowują chwile w obiektywie, pokazują emocje, opowiadają historie? Chcesz poznać ich metody pracy w praktyce? Mamy dla ciebie konkurs!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/wygraj-warsztaty-z-laureatem-grand-press-photoFri, 20 Jun 2014 15:33:00 +0200Strefa ciszyLato, muzyka, przyroda, odpoczynek… To jak najbardziej realny widok, jeśli popatrzeć z perspektywy leżaka rozstawionego na trawie w Ogrodzie Łazienek Królewskich, podczas letniego festiwalu Strefa Ciszy Royal Łazienki Music Festival.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/strefa-ciszyTue, 17 Jun 2014 14:19:00 +0200Zostań Liderem SZLACHETNEJ PACZKI!To od Ciebie zależy, czy w Twoim mieście będzie w tym roku SZLACHETNA PACZKA! Zostań Liderem i pomóż angażować innych w mądrą pomoc!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/zostan-liderem-szlachetnej-paczkiFri, 13 Jun 2014 10:49:00 +0200Podróże z GrosikiemKończy się powoli rok szkolny, a wraz z nim pierwsza część programu „Bezpieczne wędrówki. Od grosika do złotówki”, który przeszedł w ubiegłym roku spod skrzydeł Fundacji Bankowej im. Leopolda Kronenberga w dobre ręce Fundacji PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/podroze-z-grosikiemFri, 06 Jun 2014 15:40:00 +0200Piękno nie zna barierBlisko osiemdziesiąt dziewczyn z całej Polski ubiega się o koronę najpiękniejszej. Spośród nich tylko 10 trafi do finału. Które? Możecie zdecydować już dziś!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/piekno-nie-zna-barierThu, 05 Jun 2014 12:34:00 +0200Pomalować szarą rzeczywistośćKolejna wolontariacka akcja za nami. Tym razem, wspólnymi siłami udało się zmodernizować wnętrza jednego z warszawskich domów dziecka. A wszystko w ramach akcji „Wolontariat to radość działania”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/pomalowac-szara-rzeczywistoscWed, 28 May 2014 14:06:00 +0200Nagroda im. Wisławy Szymborskiej 2014Znamy nazwiska pięciu poetów nominowanych w 2014 roku w konkursie, którego organizatorem jest Fundacja Wisławy Szymborskiej, a mecenasem Fundacja PZU.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/nagroda-im-wislawy-szymborskiej-2014Mon, 26 May 2014 15:58:00 +0200Powstańcza Warszawa w twoim telefonieChcesz porównać dzisiejsze ulice Warszawy z tymi sprzed siedemdziesięciu lat? Ściągnij aplikację mobilną „Powstanie Warszawskie” i wyrusz na spacer śladami bohaterów tamtych dni.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/powstancza-warszawa-w-twoim-telefonieFri, 23 May 2014 15:44:00 +0200Ludzie WolnościTo konkurs, w którym możemy docenić tych, którzy dzięki życiu w wolnej Polsce, dokonali czegoś wielkiego – dla siebie, ale i dla nas. Głosując, możesz im podziękować.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/ludzie-wolnosciWed, 21 May 2014 12:38:00 +0200Pan MakarończykDo grupy maluchów wchodzi mężczyzna. Strój sportowy, pada podejrzenie, że może pływak (kostium mocno opięty), opancerzony w miliony fascynujących gadżetów niewiadomego pochodzenia i przeznaczenia.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/pan-makaronczykThu, 15 May 2014 17:54:00 +0200Lekcja historii dla każdegoDziwne są losy polskiego hymnu, który − jak żaden inny na świecie − nie miał tak burzliwej historii od dnia, w którym Józef Wybicki napisał jego słowa…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/lekcja-historii-dla-kazdegoWed, 14 May 2014 14:06:00 +02006 powodów by Biec Na TakŁączy ich misja i wspólny cel: biec - by wspierać, kibicować – by towarzyszyć, uczestniczyć - by okazywać akceptację i poparcie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/6-powodow-by-biec-na-takWed, 07 May 2014 10:08:00 +0200Nieconocna Noc MuzeówCo roku, wspólnie z naszymi partnerami, przez kilka miesięcy pracujemy nad czymś wyjątkowym, nad atrakcjami, które sprawią, że zwiedzającym ta jedna jedyna noc na długo pozostanie w pamięci.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/nieconocna-noc-muzeowTue, 06 May 2014 12:41:00 +0200Biegać każdy może!Takiego biegu nie można przegapić! Bo tu nie liczy się czas, dystans, czy poziom wytrenowania. To jest bieg, w którym liczy się wielkie serce!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/biegac-kazdy-mozeWed, 23 Apr 2014 06:59:00 +0200Łódź Maraton DOZ 2014Oprawa na mecie robiła wrażenie. Miała w sobie coś z prezentacji zawodników przed meczami ligi NBA czy NHL. Można było poczuć się jak gwiazda. W niedzielę takich gwiazd było 1638...http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/lodz-maraton-doz-2014Fri, 18 Apr 2014 12:15:00 +0200Lao Che „Powstanie Warszawskie” na DVDDziesięć współczesnych, rockowych utworów opowiada historię powstańca, wzorowaną na szlaku bojowym słynnego batalionu „Zośka”.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/lao-che-powstanie-warszawskie-na-dvdWed, 16 Apr 2014 09:02:00 +0200Lekcja u boku mistrzaUczysz się latami, szlifujesz swoją technikę, starasz się odnaleźć własny styl. Jednak żadna szkoła i żadne samokształcenie nie dają takiej inspiracji do zmian, jak warsztaty z mistrzem…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/lekcja-u-boku-mistrzaTue, 15 Apr 2014 13:44:00 +0200W rodzinie siła!Często rozmawiam z córką, pokazuję jej świat z różnych stron. Ona musi wiedzieć i wie, że są ludzie, którym trzeba pomóc. I to musi być mądra pomoc, która pobudzi drugiego człowieka do refleksji, zmotywuje go do działania.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/w-rodzinie-silaMon, 14 Apr 2014 09:30:00 +0200Półmaraton, maraton – jakie to jest męczące...Bieganie męczy. Jak każdy sport. Ale sprawia też, że chce się chcieć. Nie znam biegacza, który byłby smutny, zgnuśniały i apatyczny.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/polmaraton-maraton-jakie-to-jest-meczaceWed, 09 Apr 2014 09:29:00 +0200Nie widzę przeszkód by się wspinać, czyli Euro Peaks – ChallengeRównie fascynujące co pejzaże wysokogórskie jest również powietrze, dźwięki otwartej przestrzeni oraz to, co czuć pod dłońmi oraz stopami.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/nie-widze-przeszkod-by-sie-wspinac-czyli-euro-peaks-challengeTue, 08 Apr 2014 15:56:00 +0200Mistrzostwa Polski młodych naukowcówW niedzielę 23 marca w Centrum Nauki Kopernik w Warszawie uroczyście ogłoszono wyniki 20. Polskich Eliminacji Konkursu Prac Młodych Naukowców UE (EUCYS 2014).http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/mistrzostwa-polski-mlodych-naukowcowWed, 02 Apr 2014 10:05:00 +0200Podziel się kilometremBieg masowy to impreza nie tylko dla zawodników. To również szereg atrakcji dla wspierających ich rodzin i przyjaciół czy po prostu kibiców.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/podziel-sie-kilometremWed, 26 Mar 2014 09:13:00 +0100Bracia Gierymscy - twórcy nowoczesnej sztuki polskiejWystawą prac Aleksandra Gierymskiego zainaugurowano w 1938 roku działalność Muzeum Narodowego w nowym gmachu przy Alejach Jerozolimskich.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/bracia-gierymscy-tworcy-nowoczesnej-sztuki-polskiejTue, 25 Mar 2014 14:10:00 +0100“PZU Trasa Zdrowia” – Twoje miejsce spotkańAktywność fizyczna daje nam energię, dynamikę i siłę do działania. Już 5 minut ruchu w otoczeniu zieleni sprawia, że mamy lepsze samopoczucie.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/zdrowie/pzu-trasa-zdrowia-twoje-miejsce-spotkanMon, 24 Mar 2014 12:14:00 +0100Obalamy 5 MITÓW, przez które nigdy nie zaczniesz biegać„Tylko nie bieganie!” – słyszę często od osób, które ostatni kontakt z tą aktywnością mieli podczas obowiązkowego zaliczenia w podstawówce („Kowalski: 3 okrążenia wokół boiska!”).http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/obalamy-5-mitow-przez-ktore-nigdy-nie-zaczniesz-biegacTue, 18 Mar 2014 11:53:00 +0100Bezpieczna Zima 2014 – podsumowaniePrzez 7 zimowych weekendów byliśmy uczestnikami akcji organizowanej przez GOPR - "Bezpieczna Zima", promującej uprawianie bezpiecznej turystyki w sezonie zimowym w górach.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczna-zima-2014-podsumowanieMon, 17 Mar 2014 15:16:00 +0100Zawsze gotowi na przejście w tryb „dla innych”Naszym głównym celem jest to, aby wspólne pomaganie stało się priorytetem dla polskich rodzin.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/zawsze-gotowi-na-przejscie-w-tryb-dla-innychThu, 13 Mar 2014 06:57:00 +0100Dlaczego warto odbyć kurs lawinowy?Jak świadomie poruszać się po górach zimą i dlaczego tak ważne jest odbycie kursu lawinowego?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/dlaczego-warto-odbyc-kurs-lawinowyFri, 07 Mar 2014 13:34:00 +0100Zdrowo, aktywnie i bezpiecznie z Nostresem120 uczniów z pięciu szkół podstawowych i gimnazjum spędziło niezapomniany dzień w Centrali PZU. Czy wizyta w takiej instytucji może być ciekawa? Marta Ryszawy i jej armia 60 wolontariuszy udowodnili, że TAK!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/zdrowo-aktywnie-i-bezpiecznie-z-nostresemThu, 27 Feb 2014 15:21:00 +0100Wyjść zza biurek i……sprawić radość najmłodszym, a przy okazji zrobić coś dobrego, zdrowego i integracyjnego. A wszystko to w ramach jednego z kilku nagrodzonych pomysłów na wolontariat pracowniczy. Można? Można.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/wyjsc-zza-biurek-iTue, 18 Feb 2014 08:25:00 +0100Konkurs! Wybiegaj sobie nagrody!Przygotowujesz się do 9. PZU Półmaratonu Warszawskiego? Planujesz start w Łódź Maraton DOZ? A może po prostu biegasz dla siebie. Nieważny jest cel, długość trasy czy wynik – mamy dla ciebie konkurs, który urozmaici twój codzienny trening.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/konkurs-wybiegaj-sobie-nagrodyFri, 14 Feb 2014 10:24:00 +0100Jak uchronić się przed lawiną?Największe szanse na przeżycie mają osoby odkopane w ciągu pierwszych 12 minut.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/jak-uchronic-sie-przed-lawinaTue, 11 Feb 2014 12:05:00 +0100Jak pomóc sobie i innym przejść przez żałobę?Olga Morawska kobieta już po trzydziestce, ale jeszcze trochę do czterdziestki jej zostało. Mama dwóch synów – Ignacego i Gustawa, których wychowuje sama. Pracuje, bo lubi, ale przede wszystkim dlatego, że nie ma innego wyjścia.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/jak-pomoc-sobie-i-innym-przejsc-przez-zalobeFri, 07 Feb 2014 12:24:00 +0100Bezpieczna zima – na nartachCzy wyjechałbyś niesprawnym autem w nieznaną trasę, bez mapy i w dodatku bez prawa jazdy? To dlaczego robisz to na nartach?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/bezpieczna-zima-na-nartachFri, 07 Feb 2014 12:23:00 +0100Patrz na znakiO tym, żeby stosować się do znaków na drodze, wiedzą wszyscy. Zobaczcie, jakie znaki obowiązują na stokach narciarskich.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/patrz-na-znakiThu, 06 Feb 2014 19:45:00 +0100Debiut w maratonie?Oto 8 punktów, które doprowadzą Cię do sukcesu. Jeśli uda Ci się osiągnąć zamierzony cel, ta decyzja może zmienić Twoje życie albo uczynić je choć odrobinę lepszym…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/debiut-w-maratonieWed, 29 Jan 2014 16:10:00 +0100Paszport do karieryWspierać kulturę to piękna sztuka.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/paszport-do-karieryWed, 22 Jan 2014 17:07:00 +01007 kroków do mety w maratonieWbrew pozorom, sport i ubezpieczenia mają ze sobą wiele wspólnego. Aby przygotować się do startu w biegu długodystansowym, niezbędny jest odpowiedni program treningowy, dopasowany do naszej formy i stopnia zaawansowania.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/7-krokow-do-mety-w-maratonieMon, 20 Jan 2014 14:28:00 +01003350 paczek dla 134 rodzin!Dziś wielka gala podsumowująca ostatnią edycję Szlachetnej Paczki. I my przyłączamy się do podsumowań. Zobaczcie, jak po raz kolejny udało się pokazać, że Pomoc to moc!http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/3350-paczek-dla-134-rodzinThu, 16 Jan 2014 19:38:00 +0100Nie zostawaj na lodzieZima – ulubiona pora roku milusińskich. Już wypatrują pierwszego śniegu i marzą o sankach, lepieniu bałwana czy łyżwach na lodowisku.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/nie-zostawaj-na-lodzieTue, 31 Dec 2013 14:44:00 +0100Mikołajki z Fundacją PZUPomoc to moc! Doświadczyli tego nasi pracownicy przy organizacji mikołajek. Radość i uśmiech dziecka to najwspanialsza nagroda dla wolontariusza.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/mikolajki-z-fundacja-pzuFri, 20 Dec 2013 14:29:00 +0100Skrzypce są trochę jak siłowniaŻycie solisty światowej klasy to nieustanna praca – mówi polska skrzypaczka Agata Szymczewska.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/skrzypce-sa-troche-jak-silowniaTue, 17 Dec 2013 07:20:00 +0100Tandem - Nie Widzę PrzeszkódWyjechaliśmy z grupą osób niewidomych ze Stowarzyszenia Nie Widzę Przeszkód na dwudniową wycieczkę rowerową na tandemach. Za cel obraliśmy Jurę Krakowsko-Częstochowską…http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/tandem-nie-widze-przeszkodThu, 12 Dec 2013 09:39:00 +0100Vlogerzy stworzyli paczkiPaulina, Marek i Radek przy wsparciu swoich widzów stworzyli SZLACHETNĄ PACZKĘ.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/vlogerzy-stworzyli-paczkiFri, 06 Dec 2013 15:21:00 +0100Wolontariat rodzinnySpędzanie czasu z rodziną na działaniach, które są przyjemne i sprawiają niesamowitą radość.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/wolontariat/wolontariat-rodzinnyWed, 04 Dec 2013 12:58:00 +0100Pomagamy całą Paczką!Wystarczy niewiele, by wesprzeć drugą osobę: miłe słowo, życzliwy gest, przyjazny uśmiech. Czasem jednak potrzeba trochę więcej.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/pomagamy-cala-paczkaMon, 25 Nov 2013 10:00:00 +0100Wycinanka z literkamiSzklana kula, w której wokół figurki wzorowanej na wycinankę zamiast śniegu pływają literki – to znak, że pusty pokój poezji po Wisławie Szymborskiej ma szansę na nowo ożyć i to ze zdwojoną siłą.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/wycinanka-z-literkamiSun, 24 Nov 2013 11:39:00 +0100Kto zrobi paczki z vlogerami?Już za tydzień troje znanych vlogerów stworzy swoje Szlachetne Paczki z PZU. Do drużyny zaprosili swoich widzów.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/kto-zrobi-paczki-z-vlogeramiSat, 23 Nov 2013 15:10:00 +0100Do zdrowia, gotowi, start!Nie byłoby Maratonu Warszawskiego, gdyby nie pewien człowiek...http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sport/do-zdrowia-gotowi-startTue, 19 Nov 2013 07:25:00 +0100Co to jest ten CSR?Modnie jest ostatnio powiedzieć – nasza firma działa zgodnie z zasadami CSR. A cóż to, ten CSR?http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/sprawy-spoleczne/co-to-jest-ten-csrTue, 19 Nov 2013 06:04:00 +0100Poetka skromna i nietuzinkowaMówiła że wszystko, o czym chciałaby powiedzieć, zapisane jest w jej wierszach.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/kultura/poetka-skromna-i-nietuzinkowaMon, 18 Nov 2013 07:13:00 +0100Telefon wykrywaczem promieniowaniaChłopcy zauważyli, że na zdjęciach zniszczonej przez tsunami japońskiej elektrowni pojawiają się dziwne kropki...http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/edukacja/telefon-wykrywaczem-promieniowaniaWed, 06 Nov 2013 13:13:00 +0100Bądź bezpieczny w górachBez względu na porę roku, bezpieczeństwo w górach to przede wszystkim rozsądek.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/badz-bezpieczny-w-gorachWed, 06 Nov 2013 13:13:00 +0100Misie ratują dzieciWypadek. Trzask, zgrzyt, wybuchające poduszki powietrzne. W aucie - mały człowiek.http://pomoctomoc.pzu.pl/temat/bezpieczenstwo/misie-ratuja-dzieciWed, 06 Nov 2013 13:12:00 +0100